- الرياضة المائية إحدى أنواع الرياضات، ويمكن أن يتم ممارستهاتحت الماء أو فوق سطح الماء
- وهي من الرياضات الجميلة للنفس والتي تعمل على إدخال البهجة والسرور على القلب، وتسبب المرح
- وهي من الرياضات التي تحافظ على الصحة واللياقة البدنية ويقبل الكثير من الأشخاص عليها، كما أن ألعاب الماء هي عبارة عن عدد من النشاطات التي لها فاعلية مختلفة.
-
أنواع الرياضات المائية:
- كرة الماء:
- ● هي عبارة عن لعبة جماعية تمارس في الماء.
- ● فهي تكون لعبة مركبة.
- ● يتكون كلا من الفريقين من 6 لاعبين ويوجد حارس مرمى.
- ● الهدف من اللعبة هي تحقيق أكبر قدر ممكن من الأهداف عن طريق تمرير الكرة خلف خط مرمى الخصم لكي تحتسب نقطة للفريق
- تاريخ لعبة كرة الماء:
- ● الشكل الحديث لكرة الماء يشبه شكل رياضة الرغبى التي يتم ممارستها في الأنهار والمحيطات في إنجلترا واسكتلندا من خلال كرة مصنوعة من المطاط الهندي.
- ● اللعبة كانت موجودة منذ أولمبياد 1900 بالنسبة لمسابقات الرجال.
- ● لعبة كرة الماء كانت من الألعاب التي أخذت جزء من الأولمبياد لأول مرة مع لعبة الكريكيت والبولو وغيرهم من الألعاب.
- ● انطلقت كرة الماء النسائية عام 2000 وأقيمت لأول مرة في مدينة سيدني أستراليا بعد أن قامت عدة احتجاجات من منتخب أستراليا لكرة الماء النسائي.
- ● يقام كل عامين إلى 4 أعوام منذ عام 1973 بطولة عالمية لكرة الماء خاصة بالرجال وتكون هي بطولة العالم لكرة الماء.
- ● يقوم بتنظيم هذه البطولة الفينا FINA، كما أنه تم إضافة كرة الماء النسائية 1986
- ● نظمت الفينا أيضاً أول دوري دولي لكرة الماء وهو الدوري العالمي لكرة الماء.
- المهارات الأساسية المطلوبة لكرة الماء:
- ● السباحة فإن كرة الماء هي عبارة عن لعبة جماعية مائية .
- ● السباحة تعتبر مهارة يجب على اللاعبين أن يقوموا بالسباحة من طرف الحوض المائي الذي يبلغ طوله 30 متر للطرف الآخر من دون توقف طول مدة المباراة.
- رياضة الغوص:
- ● رياضة الغوص من أهم الرياضات المائية وهي تتمثل في الغوص تحت الماء.
- ● يبدأ الغوص من نقطة محددة أو من منصة مرتفعة.
- ● يتم في رياضة الغوص استخدام عدة أدوات خاصة لكي تساعد الممارس في أن يتنفس تحت الماء ورياضة الغوص لها زي خاص بها.
- السباحة:
- ● من الرياضات المائية المشهور ولها شعبية كبيرة .
- ● يقبل ويتقدم إلى ممارستها أعداد كبيرة، وتتم من خلال قطع مسافات سواء كانت طويلة أو قصيرة داخل الماء سواء كان بركة للسباحة أو مياه مفتوحة .
- ● يستطيع اللاعب فيها أن يمارس عدة حركات من السباحة سواء على البطن أو على الظهر أو بالأكتاف.
- التزحلق على الماء:
- ● تكون عن طريق استخدام لوح خشبي حتى يقوم الممارس بالتزحلق بشكل سليم.
- ● تحتاج هذه اللعبة من اللاعب أن يكون يتمتع بلياقة بدنية عالية حتى يتمكن من حفظ توازنه بشكل جيد.
- التجديف:
- ● هي عبارة عن سباق السرعة في خط مستقيم على مسافةأقصاها 2000 متر.
- ● يتم التجديف عادة في المياه الهادئة من خلال قوارب تم تصميمها لهذا الغرض حتى تمكن الممارس وتساعده على التجديف.
- ركوب الكاياك:
- ● وهي الرياضات المائية التي تتم عن طريق استخدام الكاياك وهو عبارة عن زورق طويل إلى حد مًا، حتى يتمكن اللاعبين الإبحار به من خلال أن يقوموا بالتجديف.
- ● يمكن لهذا الزورق أن يسبح في الأنهار العذبة الهادئة أو في الشلالات .
- الإبحار:
- ● هو من الرياضات التي تتم عن طريق قيادة سفينة أو مركب للإبحار.
- ● يعتمد الإبحار فيها بشكل أساسي على مهارات اللاعب الملاحية وقدرته على أن يتعامل مع المخاطر والصعوبات البحرية المفاجأة.
- الخاتمة:
- الرياضات المائية هي الرياضة التي تمارس في الماء ويلزم وجود الماء لكي تتم ممارستها
- فبعض الألعاب يتم ممارستها في الماء أوفوق سطح الماء أو تحت الماء ومن الرياضات التي تتم ممارستها في الماء مثل السباحة بكل أنواعها
- ومن الرياضات التي تمارس على سطح الماء مثل رياضة التزلج على الماء وركوب الأمواج ومن الرياضات التي تمارس تحت الماء هي رياضة الغوص.
-
- - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
- لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
- ودمتم بكل خير.