طريقة تحضير بيتزا الدجاج للرجيم

طريقة تحضير بيتزا الدجاج للرجيم

  • - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!!   
  • - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • - المحتويات:
  • 1.مكونات بيتزا الدجاج للرجيم
  • 2. طريقة صنع بيتزا الدجاج للرجيم
  • 1.مكونات بيتزا الدجاج للرجيم:
  • - لصنع بيتزا الدجاج للرجيم نحتاج ما يلي :
  • - العجين:
  • - 2 ملعقة كبيرة سكر 
  • - 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية 
  • - 2 كوب ماء دافيء 
  • - 5 أكواب طحين أبيض منخول
  • - 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة أو لبن زبادي 
  • - ½ كوب زيت 
  • - الحشوة :
  • - زيتون أسود شرائح 
  • - فليفلة ملونة (مقطعة مكعبات صغيرة )
  • - صوص بيتزا جاهز 
  • - قطع دجاج مشوية 
  • - جبنة موزاريلا لايت 
  • - ملح 
  • - رشة زعتر ناشف 
  • - زيت نباتي  
  • 2.طريقة صنع  بيتزا الدجاج للرجيم :
  • - خطوات صنع  بيتزا الدجاج للرجيم:
  • - نقوم بصنع العجين  عن طريق :
  • - نمزج (2 ملعقة كبيرة سكر +2 ملعقة كبيرة خميرة فورية+2 كوب ماء دافئ+ 2 كوب طحين )ونترك الخليط مدة 10 دقائق 
  • - بعد أن تمر 10 دقائق على خايط العجين نضيف له 3 أكواب طحين +½ كوب زيت +الحليب 
  • - نعجن المكونات جيدا ثم نتركها لترتاح في مكان دافيء مدة نصف ساعة 
  • - نقوم بفرد العدين بعد تقطيعها في صينية خبز مدهونة بالزيت ثم نفرد الصلصة البيتزا وباقي المكونات فوقها وندخل البيتزا الفرن حتى تنضج من الأسفل 
  • - بعد أن تنضج البيتزا نقوم بتحمير الوجه وتقدم .
  • - بالهناء والشفاء …
  • - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.