طريقة تحضير خضار مشوية متبلة للرجيم

طريقة تحضير خضار مشوية متبلة للرجيم

  • - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • - المحتويات:
  • 1.مكونات خضار مشوية متبلة للرجيم
  • 2. طريقة صنع خضار مشوية متبلة للرجيم
  • 1.مكونات خضار مشوية متبلة للرجيم:
  • - لصنع خضار مشوية متبلة للرجيم نحتاج ما يلي :
  • - 1 حبة باذنجان مشوية (مقطعة شرائح )
  • - ثومية (جاهزة )
  • - بقدونس طازج مفروم ناعم 
  • - 1 حبة بصل مشوي ومقطع شرائح 
  • - 1 كوب فلفل أحمر مقطع شرائح 
  • - عصير ليمون وملح حسب الرغبة 
  • - خبز ساندويش
  • - جبن فيتا مفتت (حسب الرغبة )
  • - 1 حبة كوسا مشوية مقطعة شرائح 
  • - (عند شوي الخضار نقوم بدهنها بالزيت ونتبلها بالملح والفلفل الأسود ونضعها في صينية خبز مبطنة بورق زبدة )
  • 2.طريقة صنع  خضار مشوية متبلة للرجيم :
  • - خطوات صنع خضار مشوية متبلة للرجيم :
  • - نقوم بحشو الخبز بالمكونات المذكورة أعلاه ونرش فوقها الملح وعصير الليمون وتقدم مع سلطة 
  • - بالهناء والشفاء …
  • - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.