رائحة الفم أسباب وحلول

رفيدة العباس - -
1402
رائحة الفم أسباب وحلول

  • رائحة الفم أسباب وحلول

  •  
  • تعرف على أسباب رائحة الفم ، واكشف معنا الحلول التي ستخلصك من هذه الرائحة المزعجة.
  •  
  • سوف تقرأ في هذه المقالة:
  • اسباب رائحة الفم الكريهة
  • •    علاج رائحة الفم الكريهة
  • •    تعريف رائحة الفم الكريهة
  • •    العلامات والأعراض التي قد ترتبط برائحة الفم الكريهة
  • •    هل يعالج الطبيب رائحة الفم الكريهة؟
  • •    كيف يتم تشخيص رائحة الفم الكريهة؟
  • •    نصائح لرائحة فم منعشة
  • هل تستيقظ في الصباح وأول ما تخاف منه هو انبعاث رائحة كريهة من فمك؟ هل تتساءل عن الأسباب وكيف يمكنك علاج هذه المشكلة؟ إذن تابع معنا قراءة هذا المقال لتكتشف جميع خيارات الحلول المتاحة التي سنضعها بين يديك.

  • قد تشمل اسباب رائحة الفم الكريهة ما يلي :

  • نوعية الطعام
  • منتجات التبغ (الدخان)
  • سوء نظافة الأسنان 
  •  المشاكل الصحية
  • جفاف الفم 
  •  التهابات الفم 
  •  مشاكل الأسنان
  • أنواع من الأدوية

  • وتشمل أعراض رائحة الفم:

  • رائحة كريهة أو طعم في الفم
  • جفاف الفم ، أو تشكل اللون الأبيض على اللسان.

  • ويتضمن علاج رائحة الفم الكريهة:

  • العناية الصحية بالأسنان
  •  استخدام غسول الفم واللثة
  • الابتعاد عن تناول السكر
  • الإقلاع عن التدخين
  • تغيير العادات السيئة
  •  ويمكن عادةً منع رائحة الفم الكريهة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والإقلاع عن التدخين وتجنب الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

  • ما هو تعريف رائحة الفم الكريهة؟

  •  تعريف رائحة الفم الكريهة: هي رائحة كريهة تأتي من الفم ، ويمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة في فترات متقطعة ، أو يمكن أن تكون حالة دائمة مزمنة ، وقد تكون ناتجة عن الأطعمة التي يأكلها الشخص ، أو سوء نظافة الفم ، أو أمراض معينة ، أو عوامل أخرى.

  • ما هي اسباب رائحة الفم وعوامل الخطر الصحية؟

  • هناك العديد من عوامل الخطر واسباب رائحة الفم الكريهة ، وحتى الأشخاص الأصحاء يعانون من رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان ، حيث تتضمن بعض الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة ما يلي:

  •  الغذاء:

  • الغذاء هو مصدر رئيسي للروائح الكريهة التي تأتي من الفم ، فبعض الأطعمة مثل : الثوم والبصل والأطعمة الحارة والتوابل الغريبة (مثل الكاري) وبعض أنواع الجبن والأسماك والمشروبات الحمضية مثل القهوة يمكن أن تترك رائحة تعلق في الفم ، وفي معظم الأحيان تكون الرائحة قصيرة الأمد ، كما قد تعلق الأطعمة الأخرى في الأسنان ، مما يعزز نمو البكتيريا ولويحات الأسنان ، مما يسبب رائحة الفم الكريهة.
  • والأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات قد تسبب أيضًا "تنفس الكيتون" ، حيث تتسبب هذه الحميات في حرق الجسم للدهون كمصدر للطاقة ، وإن المنتج النهائي لصنع هذه الطاقة هو الكيتونات ، والتي تسبب رائحة تشبه الأسيتون في النفس عند الزفير.  قد تشير هذه الرائحة الفاكهية لدى مرضى السكري إلى سكر الدم غير المنضبط.

  •  منتجات التبغ:

  • التدخين ومضغ التبغ يمكن أن يتركا مواد كيميائية متبقية في الفم ، كما يمكن أن يتسبب التدخين أيضًا في حدوث أسباب أخرى لرائحة الفم الكريهة مثل أمراض اللثة أو سرطانات الفم.

  • عدم الاهتمام بصحة الفم:

  • عندما لا ينظف الشخص أسنانه بالفرشاة أو بالخيط بانتظام ، يمكن أن تتعفن جزيئات الطعام المتبقية في الفم وتسبب روائح كريهة ، حيث يمكن أن تؤدي العناية السيئة بالأسنان إلى تراكم البلاك في الفم ، مما يسبب الرائحة ، ويمكن أن يؤدي تراكم البلاك على الأسنان أيضًا إلى حالة غير صحية تسمى أمراض اللثة (اللثة).
  • عندما يتصلب البلاك ، يشار إليه باسم الجير ، ويحتوي الجير على البكتيريا التي يمكن أن تهيج اللثة وتؤدي إلى أمراض اللثة. وإن الشكل الخفيف من أمراض اللثة يسمى التهاب اللثة ، وإذا لم يتم علاج التهاب اللثة ، يمكن أن يتطور إلى التهاب اللثة.

  •  مشاكل صحية:

  • مثل : التهابات الجيوب الأنفية ، والالتهاب الرئوي ، التهاب الحلق (التهاب البلعوم) والتهابات الحلق الأخرى ، نزلات البرد ، الأنفلونزا (الأنفلونزا) ، حصوات اللوزتين (اللوزتين) ، القلاع ، التهاب الشعب الهوائية ، الأنف الخلفي.  التنقيط ، السكري ، ارتجاع الحمض (مرض الارتجاع المعدي المريئي أو ارتجاع المريء) ، عدم تحمل اللاكتوز ، مشاكل أخرى في المعدة أو الهضم ، وبعض أمراض الكبد أو أمراض الكلى قد تترافق مع رائحة الفم الكريهة.

  • جفاف الفم:

  • جفاف الفم يمكن أن يسبب أيضًا رائحة نفس سيئة ، حيث  يساعد اللعاب على ترطيب الفم وتطهيره ، وعندما لا ينتج الجسم كمية كافية من اللعاب ، فقد ينتج عن ذلك رائحة الفم الكريهة ، وقد يكون سبب جفاف الفم مشاكل في الغدد اللعابية أو اضطرابات النسيج الضام (متلازمة سجوجرن) أو الأدوية أو التنفس عن طريق الفم.

  •  الحساسية:

  • إن العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج الحساسية يمكن أن تسبب جفاف الفم ، وهو سبب آخر لرائحة الفم الكريهة ،  بالإضافة إلى ذلك يعتبر التنقيط الأنفي من أعراض الحساسية الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ، ويمكن أن يتسبب احتقان الجيوب الأنفية بسبب الحساسية أيضًا في أن يتنفس الأشخاص من أفواههم ، مما يتسبب في جفاف الفم ، حيث تتعفن أو تسبب البكتيريا والرائحة.

  • أطقم الأسنان الفضفاضة

  •   وقد تسبب تقرحات أو التهابات في الفم ، والتي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة
  • •    الأدوية: العديد من الأدوية ، بما في ذلك مضادات الهيستامين لعلاج الحساسية ومدرات البول ، يمكن أن تسبب جفاف الفم (انظر أعلاه) ، مما قد يسبب رائحة الفم الكريهة ، وإن الأدوية الأخرى التي قد تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة قد تشمل: تريامتيرين (ديرينيوم) والبارالديهايد 

  •  "النفس الصباحي":

  • إن رائحة الفم الكريهة في الصباح شائعة جدًا ، حيث يتوقف إنتاج اللعاب تقريبًا أثناء النوم ، مما يسمح للبكتيريا المسببة للرائحة بالنمو ، مما يتسبب في رائحة الفم الكريهة.

  •  الحمل:

  • الحمل بحد ذاته لا يسبب رائحة الفم الكريهة ، ولكن الإقياء وغثيان الصباح الشائعان أثناء الحمل قد يسببان رائحة الفم الكريهة ، بالإضافة إلى ذلك التغيرات الهرمونية والجفاف وتناول الأطعمة المختلفة بسبب الرغبة الشديدة (الوحام) قد تساهم أيضًا في رائحة الفم الكريهة أثناء الحمل.

  •  الأسباب الأخرى لرائحة الفم الكريهة:

  • الأجسام العالقة في الأنف (عادة عند الأطفال) ، وإدمان الكحول ، والجرعات الكبيرة من مكملات الفيتامينات يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة

  • ما العلامات والأعراض التي قد ترتبط برائحة الفم الكريهة؟

  • من السهل عمومًا معرفة ما إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة ،  وقد يلاحظ الآخرون أن شخصًا ما مصاب برائحة الفم الكريهة قبل أن يفعل ذلك ، لذلك قد يخبره شخص آخر عن رائحة الفم الكريهة أو يمنحه مساحة شخصية أكبر من المعتاد ، وإن العلامة أو الأعراض الأكثر وضوحًا لرائحة الفم الكريهة هي ملاحظة الرائحة الكريهة القادمة من الفم.

  • تشمل علامات وأعراض رائحة الفم الكريهة:

  •  طعم كريه أو حامض أو تغيرات في الذوق وجفاف الفم وتغير لون اللسان.

  • هل يمكن علاج رائحة الفم الكريهة؟

  • عادة ما تكون المحطة الأولى عند الاصابة برائحة الفم الكريهة هي طبيب أسنانك ، وإذا قرر طبيب الأسنان أن لديك فمًا صحيًا ، فمن المحتمل أن تتم إحالتك إلى طبيب آخر للبحث عن المشكلة صحية أساسية.
  •  إذا كنت مصابًا بأمراض اللثة ، يمكنك زيارة طبيب أسنان متخصص في أمراض اللثة وزراعة الأسنان.
  •  إذا كان لديك تقويم ، فهذا يعني أن رائحة الفم الكريهة ناتجة عن تعلق الطعام به ، وقد ترى طبيب تقويم الأسنان الخاص بك لإجراء تعديل
  •  قد تكون رائحة الفم الكريهة عند الرضع أو الأطفال الصغار علامة على وجود عدوى أو مشاكل طبية غير مشخصة ، فاستشر طبيب الأطفال أو طبيب الأسنان إذا كان الرضيع أو الطفل الصغير يعاني من رائحة الفم الكريهة.

  • متى يجب أن أستشير الطبيب لعلاج رائحة الفم الكريهة؟

  •  إذا لم يتخلص الاهتمام بنظافة الفم من رائحة الفم الكريهة ، فاستشر طبيب الأسنان أو الطبيب للتشخيص إذا صاحب رائحة الفم الكريهة ، ومن المحتمل أن تعاني من:
  •  جفاف الفم المستمر
  •  تقرحات في الفم
  •  ألم أو صعوبة في المضغ أو البلع
  • كسر الأسنان أو ألم الأسنان
  • بقع بيضاء على اللوزتين
  •  و / أو الحمى أو التعب.
  • راجع أيضًا طبيبًا أو طبيب أسنان إذا ظهرت رائحة الفم الكريهة بعد تناول دواء جديد ، أو بعد جراحة أسنان حديثة ، أو ظهرت أي أعراض أخرى تثير القلق.

  • كيف يتم تشخيص رائحة الفم الكريهة؟

  • أنت مصاب برائحة الفم الكريهة إذا كان لديك رائحة فم كريهة ، ولا حاجة لطبيب لتشخيص الحالة ، ومع ذلك إذا كانت رائحة الفم الكريهة مزمنة ، أو إذا لم تختفي مع نظافة الفم المناسبة ، أو إذا كانت لديك أعراض أخرى ، فستحتاج إلى زيارة الطبيب أو طبيب الأسنان لتشخيص السبب الأساسي.
  • حيث سيفحص الطبيب أو طبيب الأسنان فمك بحثًا عن علامات أمراض اللثة أو جفاف الفم أو الالتهابات التي قد تكون سببًا لرائحة الفم الكريهة.

  • ما هو علاج رائحة الفم الكريهة؟ وما الذي يمنع رائحة الفم الكريهة؟

  • إن علاج رائحة الفم الكريهة يعتمد على السبب.

  • وتوصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بما يلي:
  • نظف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام.
  • تذكر أن تنظف اللسان أيضًا لإزالة البكتيريا من سطحه ؛ يمكن أن يساعد تنظيف اللسان بالفرشاة في التخلص من رائحة الفم الكريهة التي تسببها الأطعمة التي يتناولها الشخص.
  • قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والتأكد من تركيب وتنظيف أطقم الأسنان أو الأقواس بشكل صحيح (وتنظيف أطقم الأسنان تمامًا كل ليلة).
  • يمكن للعلكة والحلوى الخالية من السكر أيضًا أن تمنع جفاف الفم ، لذا حافظ على الفم رطبًا عن طريق شرب الماء ومضغ العلكة الخالية من السكر أو الحلوى الصلبة الخالية من السكر لتحفيز إنتاج اللعاب
  • تناول نظامًا غذائيًا من الأطعمة التي يجب مضغها جيدًا للحفاظ على تدفق اللعاب ، حيث تعتبر الأطعمة التي تتطلب الكثير من المضغ ، مثل التفاح أو الجزر ، خيارات جيدة.
  • يمكن أن يساعد غسول الفم الذي لا يستلزم وصفة طبية في قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة وقد يخفي مؤقتًا الروائح الكريهة ، ولكنه قد لا يعالج السبب الأساسي.
  • والعلاجات الطبيعية المستخدمة في علاج رائحة الفم الكريهة تشمل مضغ النعناع أو البقدونس.
  • إذا كانت رائحة الفم الكريهة ناتجة عن مشكلة صحية مثل التهاب الجيوب الأنفية أو مرض السكري أو ارتجاع الحمض (مرض الارتجاع المعدي المريئي) وما إلى ذلك ، فيجب معالجة المشكلة الطبية الأساسية.
  • إذا كانت رائحة الفم الكريهة من الآثار الجانبية لتناول الدواء ، فناقش مع أخصائي الرعاية الصحية ما إذا كانت هناك خيارات أخرى للأدوية التي يمكن تناولها ، ولا تتوقف أبدًا عن تناول أي دواء دون استشارة الطبيب ولاً.
  • بالنسبة للمرضى الذين يعانون من جفاف الفم (جفاف الفم) ، يمكن أن يصف طبيب الأسنان لعابًا صناعيًا.

  • ما هي المنتجات التي يمكن استخدامها للقضاء على رائحة الفم الكريهة أو إخفاءها؟

  •  
  • إن رائحة الفم الكريهة الناتجة عن أسباب بسيطة مثل الأطعمة يمكن إخفاءها أو التخلص منها بسهولة أكبر من رائحة الفم الكريهة بسبب الحالات الطبية أو العدوى أو الآثار الجانبية للأدوية.
  • وهناك بعض الأشياء التي يمكن للشخص القيام بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة أو إخفاءها مؤقتًا على الأقل.

  • نصائح لرائحة فم منعشة:

  •  نظافة الفم الجيدة: تنظيف الأسنان واللسان ، والتنظيف بالخيط يحافظ على صحة الفم ويمكنه في كثير من الأحيان التخلص من رائحة الفم الكريهة ، على الأقل على المدى القصير ، وغسول الفم قد يخفي مؤقتًا رائحة الفم الكريهة ويمكن أن يساعد في نظافة الفم.
  • قد يؤدي مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص النعناع الخالي من السكر إلى إخفاء رائحة النفس الكريهة مؤقتًا ، وفي الحالات الأكثر خطورة من رائحة الفم الكريهة ، يمكن لأطباء الأسنان أن يصفوا معجون أسنان وغسول فم خاصين يمكن أن يحسن أعراض رائحة الفم الكريهة.
  • وفي معظم الأحيان ، يمكن علاج رائحة الفم الكريهة ومنعها من خلال نظافة الفم المناسبة ، ونادرا ما تكون مهددة للحياة ، ومع ذلك ، قد تكون رائحة الفم الكريهة من مضاعفات اضطراب طبي يحتاج إلى العلاج.
  • خلاصة القول:
  • إن رائحة الفم ، والمعروفة طبيا باسم رائحة الفم الكريهة ، هي مشكلة شائعة ، وعادة ما تكون رائحة الفم الكريهة بسيطة ويمكن الوقاية منها ، وقد تكون العوامل الغذائية وكذلك تعاطي التبغ والكحول عوامل تسبب رائحة الفم الكريهة ، يمكن أيضًا أن يكون سوء نظافة الفم أو أمراض اللثة أو تسوس الأسنان أو التهابات الفم من أسباب رائحة الفم الكريهة ، ويمكن أن تسبب العدوى في الرئتين أو الجيوب الأنفية أو المجاري الهوائية رائحة الفم الكريهة أيضًا بسبب وجود إفرازات أنفية قد تصب في الفم ، كذلك يمكن أن يكون التنقيط الأنفي الخلفي المزمن سببًا لرائحة الفم الكريهة ، كما يحدث مع التهابات الجيوب الأنفية ، ويمكن أن يتسبب سعال البلغم الناتج عن التهابات الرئة أيضًا في رائحة الفم الكريهة.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.