- - هنالك مجموعة من النباتات التي تستخدم كعلاج حيث تمتلك بعض الخصائص الطبية المهمة، لقد تم استخدامها منذ القدم وما زلنا إلى وقتنا الحاضر نلجأ إليها للتخفيف وعلاج بعض الأعراض المرضية.
-
- في هذا المقال أشهر النباتات الطبية:
-
-الميرمية:
- - يعود أصل عُشبة الميرمية إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهي تنتمي إلى نفس عائلة الأوريجانو أو المردغوش، والخزامى، والزعتر، والريحان، ومن الجدير بالذكر أنّ الأعشاب والتوابل عامةً تُعدّ غنيّةً بمضادّات الأكسدة، كما أنّها تُضفي نكهة مميزة للطعام
- - وتُعرف الميرميّة بالعديد من الخصائص الطبيّة المفيدة في عدّة أمراض، وتُعرف الميرمية تاريخيّاً بفوائدها الكثيرة؛ فقد استُخدِمت كنوعٍ من التوابل، ولبعض الأغراض الطبية في كلٍّ من الحضارة المصرية، والرومانية، واليونانية القديمة
- - أمّا اليوم فتوجد الميرمية ومُستخلصاتها على شكل مكمّلات غذائية بشكلٍ سائل، أو كبسولات، أو حبوب، أو قرص مص.
-
-النعناع:
- - يعد النعناع واحدًا من الأعشاب العطرية، ينتمي إلى فصيلة النعناعيات، وتعود أصوله إلى مناطق قارتي أوروبا وآسيا، عرفه الإنسان منذ آلاف السنين وأقبل على استخدامه لأجل طعمه المنعش وخصائصه العلاجية
- - يدخل النعناع حديثًا في تصنيع عدد كبير من المنتجات الغذائية التي تهدف بشكل أساسي إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة، كما أن أوراقه عادةً ما تستخدم في تحضير مغلي النعناع
- - وهو شاي عشبي يتميز باحتوائه على مركبات عضوية تضفي عليه خصائصه المميزة من طعم ورائحة وتأثير على صحة الجسم، أهمها: زيت الميثانول وزيت الميثون وزيت الليمونين، وفيما يأتي توضيح لأهم فوائد النعناع المغلي.
-
-اليانسون:
- - اليانسون هو أحد الأعشاب المعمرة التي تم استخدام بذورها وزيوتها العطرية منذ القدم في عالم الطب والأعشاب، لليانسون العديد من الفوائد التي تعود على صحة الانسان وتعالج مختلف المشاكل الطبية
- - حيث أنه يعزز الجهاز الهضمي ويعزز الشهية ويزيد من صحة الجهاز التنفسي ويعد مضاد للإلتهابات والروماتيزم وغيرها من الأغراض العلاجية المهمة.
-
-البابونج:
- - ويتميّز برائحته العطريّة اللطيفة، وسيقانه المستقيمة المليئة بالفروع والأوراق الشبيهة بشكل الريش، والزهور المتماثلة ذات الرؤوس البيضاء والصفراء، ويتوفر البابونج بعدةِ أشكالٍ؛ منها شاي البابونج، والكبسولات، ومستخلصات البابونج السائلة، والصبغات.
- - أهمية النباتات الطبية لا تخفى على أي شخص، وما زالت إلى وقتنا الحالي مصدر للتخلص من الكثير من الأعراض المرضية ومصدرًا للشفاء.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.