- - تعد الفيتامينات المختلفة من المواد المطلوبة بكميات معينة للمساعدة في النمو والتطور الصحي وتحقيق التوازن العام للجسم والمساعدة في أداء الوظائف الحيوية بشكل سليم.
- - تتوافر الفيتامينات في العديد من مصادر الطعام إلا أنه يتم تصنيعها وذلك لفوائدها وضرورة اكتفاء الجسم بالفيتامينات ويجب تضمينها في نظامك الغذائي.
- - قد يؤدي نقص الفيتامينات إلى حدوث العديد من المشاكل الصحية إلى جانب الإصابة ببعض الحالات المرضية.
-
مثال على أشهر أدوية الفيتامينات المختلفة:
- 1. كبسولات فيتافيرول.
- 2. كبسولات كروماكس متعددة الفيتامينات.
- 3. أقراص ريدوكسون الغنية بفيتامين سي.
-
مزيد من التوضيح حول أشهر أدوية الفيتامينات المختلفة:
- 1. كبسولات فيتافيرول vitferrol:
- - من أشهر أدوية فيتامينات B12 الضرورية لمنع إصابة الجسم بآلام والتهابات المفاصل كما أنه أحد المكملات الغذائىة الضرورية للأشخاص الذين يعانون من الأنيميا ونقص الحديد.
- - ينصح باستخدامه لتعزيز كفاءة الجهاز المناعي والوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.
- - عادة ما يوصف من قبل الأطباء للسيدات الحوامل أو الرضع وذلك لاحتوائه على حمض الفوليك اللازم توافره في الجسم خاصة أثناء الحمل لتجنب أي مخاطر صحية محتملة أثناء الولادة وتعويض الدم المفقود من الأم أثناء النزيف لتجنب الإصابة بفقر الدم.
- - يتم تحديد الجرعة بناءًا على الحالة الصحية للشخص ومدى احتياجه لكبسولات فيتافيرول أو فيتامين B12 أما بالنسبة للجرعة اليومية المعتادة هي كبسولة واحدة بعد تناول الغداء.
- - يجب ترك وقت كافي بين تناول كبسولات فيتافيرول وبين تناول أدوية الكالسيوم للاستفادة من امتصاص الجسم لأدوية الكالسيوم بشكل سليم حيث قد تمنع كبسولات فيتافيرول امتصاص الكالسيوم في حالة تناولها مباشرة بعد فيتافيرول.
- - عدم تناول المشروبات المنبهة خاصة المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي.
- 2. كبسولات كروماكس متعددة الفيتامينات:
- - تعد من أفضل وأشهر أدوية الفيتامينات الفعالة في خسارة الوزن الزائد لقدرتها على حرق الدهون المتراكمة في مختلف أنحاء الجسم.
- - تعد تلك الكبسولات الخيار الأمثل للأشخاص الذين يرغبون في تقليل شهيتهم تجاه تناول الأطعمة النشوية والدهون مما يعزز من عملها في حرق الدهون وذلك نتيجة احتوائها على مادة الجارسينيا بالإضافة إلى فاعليتها في تقليل نسبة الكوليستيرول في الدم.
- - كبسولات كروماكس متعددة الفيتامينات لذلك تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات اللازمة لتحقيق توازنه إلى جانب الكثير من العناصر الغذائية المختلفة وكلاهما يلعب دور هام في وقاية الجسم من العديد من الأمراض مثل مرض السكري وأمراض نقص المناعي لفاعلية تلك الكبسولات في تعزيز مناعة الفرد كما تقي من أمراض القلب والأوعية الدموية وذلك نتيجة احتوائها على مادة الكروم.
- - يجب الانتباه لتناول الجرعة اليومية المحددة فقط وعدم الإكثار في الجرعة حتى لا تتسب في الإصابة ببعض مشاكل الكبد أو الكلى، كما أنه يجب إخبار إذا كنت تعاني من اضطرابات كلوية قبل البدء في استخدام الكبسولات.
- 3. أقراص ريدوكسون الغني بفيتامين سي:
- - يتصدر قائمة الادوية المحتوية على فيتامين سي ويطلق عليه حمض الأسكوربيك وتعود نوعية تلك الأقراص إلى الأقراص الفوارة مما يجعلها سريعة الاستفادة.
- - تعد تلك الأقراص من أهم ما ينصح به الأطباء والصيادلة باستخدامها خاصة أثناء الإصابة بفيروس الإنفلونزا ونزلات البرد لفاعليته في تعزيز آليات عمل الجهاز المناعي في الدفاع عن الجسم.
- - كما انه من المواد المضادة للتاكسد ومن ثم الوقاية من الإصابة بالكثير من الأمراض الخطرة.
- - الجرعة الطبيعية من أقراص ريدوكسون هي ثلاثة أقراص يوميًا حيث يتم وضع قرص واحد فقط في نصف كوب ماء وتناوله مباشرة أثناء الفوران.
- - لا يفضل استخدام تلك الأقراص أثناء استخدام الأسبرين أو أي من الأدوية المستخدمة في علاج الالتهابات.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.