- سوف نذكر بعض أعراض ارتفاع الضغط الشائعة التي يجب ألا يتجاهلها الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم.
- - فإذا كنت تعلم أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم وظهرت لديك أي من أعراض ارتفاع ضغط الدم هذه ، فعليك طلب الرعاية الطبية على الفور.
-
- ما هي أعراض ارتفاع الضغط
-
1. ألم في الصدر - - يجب دائمًا التعامل مع ألم الصدر على محمل الجد ، سواء كنت تشك في إصابتك بارتفاع ضغط الدم أم لا ، كما ويجب تقييم أي ألم في الصدر ، سواء كان مؤلمًا وساحقًا أو خفيفًا ومتقطعًا.
- - ولا تفترض أبدًا أن ألم الصدر هو مجرد حرقة في المعدة أو عسر هضم بل يمكن أن يكون ألم الصدر مؤشرًا على العديد من الحالات الطبية الخطيرة المختلفة.
- - وإذا شعرت بألم في الصدر ولم يتم العثور على شيء خطير بعد تقييم قسم الطوارئ ، فسوف يناقش طبيبك معك ما يجب فعله إذا استمر الشعور بعدم الراحة.
- 2. "نبض" في أذنيك
- - إذا كان لديك إحساس بنبض في أذنيك عندما لا تمارس الرياضة بقوة ، فقد يشير ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم.
- - وقد يكون مرتبطًا أيضًا بشرب الكثير من الكافيين ، لذا حاول التقليل من القهوة والصودا.
- - يمكن أن يكون للقلق نفس التأثير ، لذا جرب التأمل أو نشاط الاسترخاء لمعرفة ما إذا كان الإحساس بالقصف سيختفي.
- 3. تغير في الحالة العقلية
- - قد يكون هذا عرضًا صعبًا للتعامل معه لأننا عندما نشعر بالارتباك ، قد لا نتمكن من الرد بالحكم المناسب.
- - من المهم أن يتمكن الأشخاص المحيطون بك عادةً من التعرف على علامات التغيرات في الحالة العقلية:
- 1. التفكير المشوش
- 2. التغيرات في الكلام
- 3. السلوك غير المعتاد
- 4. حتى النشاط المنخفض ببساطة.
- - وهناك العديد من الأسباب المحتملة الأخرى لهذه الأعراض إلى جانب ارتفاع ضغط الدم ، بما في ذلك السكتة الدماغية أو إصابة الرأس التي لم يتم الإبلاغ عنها ، لذلك اطلب دائمًا العناية الطبية إذا كنت تعاني من تغيرات في الوعي.
- - وتأكد من أن أفراد الأسرة ومقدمي الرعاية يعرفون ما يجب مراقبته ، واعلم أن أي علامة على التغيير السريع للحالة العقلية هي حالة طارئة تتطلب استجابة طبية فورية.
- 4. صداع شديد
- - إذا كنت تعلم أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتعاني من صداع حاد ومفاجئ ، فاطلب الرعاية الطبية على الفور (خاصة إذا لم يكن لديك تاريخ سابق للإصابة بالصداع أو إذا كان صداعك الحالي مختلفًا عما كنت تعاني منه في الماضي) الصداع معقد.
- - هناك العديد من الأسباب المحتملة بما في ذلك أشياء مثل انسحاب الكافيين واحتقان الجيوب الأنفية والتوتر والضغط.
- - يجب على أي شخص ليس لديه تاريخ سابق من الصداع الذي يعاني فجأة من صداع حاد أن يحصل على استشارة طبية على الفور.
- 5. تغييرات في الرؤية
- - يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الأوعية الدموية المؤدية إلى العين وداخلها ، فإذا كان لديك تغيير مفاجئ في الرؤية - العمى ، أو فقدان الرؤية في عين واحدة ، أو تغيرات في جزء من مجال الرؤية ، أو ربما شيء أكثر دقة - فاطلب العناية الطبية على الفور.
- - فإذا كان السبب هو أزمة ارتفاع ضغط الدم ، فسيعالجك الأطباء بالأدوية لتقليل ضغط الدم وحماية الرؤية.
- 6. نزيف في الأنف
- - إذا كنت تواجه مشكلات مع نزيف الأنف المتكرر الذي يصعب إيقافه ، فقد يكون ارتفاع ضغط الدم هو السبب.
- - وسبب آخر محتمل لنزيف الأنف هو تهيج بطانة الأنف.
- - ضع في اعتبارك ما إذا كنت قد أصبت مؤخرًا بحساسية موسمية وكنت تنفث أنفك بشكل متكرر ، أو إذا كنت قد انتقلت مؤخرًا إلى مناخ شديد الجفاف - يمكن أن يحدث نزيف الأنف بشكل متكرر أكثر عندما تكون الممرات الأنفية شديدة الجفاف.
- - وإذا كنت تتناول أي أدوية تضعف الدم ، مثل الكومادين أو جرعات يومية من الأسبرين ، فأخبر طبيبك للحصول على مزيد من التعليمات.
- 7. غثيان أو قيء
- - يمكن أن تسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم الغثيان والقيء.
- - فإذا بدأت فجأة في الشعور بالغثيان أو بدأت في التقيؤ ولا يبدو أن هناك سببًا واضحًا ، فاطلب العناية الطبية.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.