- Le sport est tre`s important pour tout individu quel que soit son age : enfants ,adultes ou personnes agees et il a beaucoup d'avantages
- للرياضة أهمية كبيرة لأي فرد في أي مرحلة عمرية كان : أطفال ، كبار ومسنين وللرياضة الكثير من الفوائد .
-
Les effets de sport sur la santé physique et psycologique en meme temps : -
-
Le sport nous nous sentons bien et etre en bonne forme.- - -Il travaille a` sortir l'energie negative du cops , cela tre`s necessaire pour la santé psycologique
- Il nettoie le corps des graisses et le rende active cela pour la santé physique -
- Aider a`perdre et a` bruler les graisses.-
- Contribuer a` rendre la peau plus belle et fraiche.-
- Le sport est necessaire pour renforcer le syste`me immunitairehumain.-
- -Le sport comme un travail que donne un argent pour certains personnes comme les joueurs et entraineures .-
- Il prote`ge le corps des maladies.-
-
- آثار الرياضة على الصحة الجسدية والنفسية في آن واحد :
-
- الرياضة تجعلنا نشعر بحالة جيدة وأن نكون بصحة جيدة . - - تساهم في إخراج الطاقة السلبية من الجسم وهذا هام جداً للصحة النفسية ..
- - تساهم الرياضة في تنظيف الجسم من السموم وجعله أكثر نشاطا وهذا ضروري للصحة الجسدية .
- - من آثارها أيضاً المساعدة في خسارة الدهون الموجودة في الجسم .
- - المساهمة في جعل البشرة أكثر نضارة وجمالاً .
- - الرياضة ضرورية لتعزيز الجهاز المناعي لدى الإنسان .
- - تشكل الرياضة دخل مادي لبعض الأشخاص كاللاعبين والمدربين .
- - تحمي الجسم من الأمراض .
-
-les genres de sport:il ya beaucoup de sports
-
Le football- - Le basket-
- Marcher-
- Volley le-
- La Gymnastique-
- Ballet le-
- Le Tennis-
- La danse-
- Le hoquet-
- Le joudo-
-
-أنواع الرياضات :
-
- كرة القدم - - كرة السلة
- - المشي
- - كرة الطائرة
- - الجمباز
- - الباليه
- - التنس
- - الرقص
- - الهوكي
- - الجودو ( كاراتيه )
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.