---

قبل تنظير المعدة

• ---

  قبل تنظير المعدة، من المهم اتخاذ خطوات للتحضير لهذا الإجراء. ستحتاج إلى التوقف عن الأكل والشرب لمدة 6 ساعات، وستحتاج إلى ارتداء قناع وقفازات. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة 8 ساعات قبل الاختبار.
• بعد تنظير المعدة، قد تشعر ببعض الألم في حلقك. إذا حدث هذا، يرجى استخدام قطرات السعال أو الغرغرة بالماء الدافئ المالح لتخفيف الألم. يجب أيضًا أن تأخذ أنفاسًا بطيئة وعميقة قبل العملية وأثناءها للاسترخاء.

التحضير لتنظير المعدة

---

• إذا كان من المقرر إجراء تنظير للمعدة، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها للاستعداد. أولاً، يجب عليك مناقشة أي حالات طبية أو مشاكل مع طبيبك. ثانيًا، يجب إفراغ معدتك من الطعام والشراب قبل ست ساعات من العملية. سيساعد هذا أخصائي الصحة في إجراء تنظير المعدة. أخيرًا، كن مستعدًا لأخذ أنفاس بطيئة وعميقة قبل وأثناء الإجراء مباشرة للاسترخاء. بعد تنظير المعدة، سيقدم لك طبيبك ملاحظة بشأن النتائج.

أثناء تنظير المعدة

• ---

  قد يكون إجراء تنظير المعدة أمرًا شاقًا بعض الشيء، ولكن مع القليل من التحضير وبعض النصائح المفيدة، يجب أن تكون قادرًا على التأقلم. فيما يلي 5 نصائح للمساعدة في الحفاظ على هدوئك أثناء التنظير الداخلي:
• 1. تحديد موعد مقدما. سيسمح لك ذلك بتجنب فترات الانتظار الطويلة والتأكد من حصولك على موعد مناسب لاحتياجاتك.
• 2. أحضر نسخة مطبوعة من خطاب الموعد وجميع المستندات المطلوبة. سيساعد هذا على تجنب أي ارتباك أو تأخير.
• 3. الوصول إلى العيادة مرتاحًا ورطبًا. من غير المرجح أن يتعامل الشخص المتعب أو المرهق مع الإجراء بشكل جيد.
• 4. تجنب تناول أو شرب أي شيء لمدة 6 ساعات على الأقل قبل الجراحة. سيساعد هذا في تقليل أي اضطراب في المعدة أثناء العملية.
• 5. ارتدِ ملابس مريحة تسمح لك بالتحرك بحرية أثناء الجراحة. سيقلل ذلك من أي إزعاج أو ألم قد تشعر به.

بعد منظار المعدة

---

• بعد تنظير المعدة بالتخدير، قد تشعر بالتعب قليلاً. ومع ذلك، فإن معظم المرضى يتحملون الإجراء جيدًا ويشعرون بالراحة بعد ذلك. بشكل عام، يوصى بالالتزام بنظام غذائي طري أو لطيف في الأيام القليلة الأولى بعد التنظير الداخلي. هذا يعني تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل. في حالة حدوث أي مما يلي في غضون 48 ساعة بعد الإجراء الخاص بك، يرجى الاتصال بطبيبك أو خط المشورة الممرضة (811 في معظم البلدان).
• يعاني معظم المرضى من آلام خفيفة في المعدة بعد تنظير المعدة، والتي عادة ما تزول في غضون 24 ساعة. ومع ذلك، إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية، فيرجى الاتصال بطبيبك أو خط إرشادات الممرضة: الغثيان، والتقيؤ، والإسهال، وآلام البطن، أو الحمى.

طعام للأكل بعد تنظير المعدة

---

• بعد إجراء تنظير المعدة، من المهم اتباع تعليمات الطبيب ومراقبة الأعراض. إليك بعض النصائح الغذائية التي يجب اتباعها:
• تناول الأطعمة الخفيفة سهلة الهضم مثل الفاكهة والخضروات والبقوليات.
• اشرب الكثير من الماء والعصائر.
• خذ إيبوبروفين كما وصفه طبيبك.

متى تتصل بطبيبك بعد تنظير المعدة

---

• بعد تنظير المعدة، من المهم اتباع تعليمات الطبيب بعناية. في حالة حدوث أي مما يلي في غضون 48 ساعة بعد الإجراء، يجب عليك الاتصال بطبيبك: ألم في الصدر. براز أسود أو قطراني. القيء. إسهال؛ دم في البراز ألم شديد في البطن؛ أو حمى. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن يكون معك شخص ما خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد مغادرة مركز التنظير الداخلي. إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية في الساعات أو الأيام التي تلي تنظير المعدة، يجب عليك الاتصال بالمستشفى أو غرف طبيبك: غثيان ؛ القيء. إسهال؛ وجع بطن؛ أو ألم في الصدر.

مضاعفات النزيف

---

• بعد تنظير المعدة، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك للمساعدة في تقليل مخاطر حدوث مضاعفات النزيف. أولاً، تأكد من إحضار نسخة مطبوعة من خطاب الموعد معك إلى الموعد. سيساعد هذا في تسريع العملية والتأكد من أنك مستعد بشكل صحيح للإجراء. ثانيًا، يجب أن تدرك أن النزيف يمكن أن يحدث بعد تنظير المعدة وأنه من المهم التماس العناية الطبية الفورية في حالة حدوث ذلك. ثالثًا، تأكد من تناول نظام غذائي متوازن قبل موعدك وتجنب تناول كميات كبيرة من الطعام قبل الإجراء مباشرة. أخيرًا، اشرب الكثير من السوائل قبل الإجراء وبعده للحفاظ على رطوبة جسمك. باتباع هذه النصائح، يمكنك الخضوع لتنظير المعدة بأمان والاستمتاع بفوائده العديدة.

تمارين التنفس بعد المعدة

---

• بعد إجراء تنظير المعدة، من المهم القيام ببعض تمارين التنفس البسيطة لمساعدتك على الاسترخاء والتعافي. يمكن أن تساعدك تمارين التنفس العميق، مثل إلهام سعة الرئة الكلية مع التنفس العميق، على الاسترخاء وتنظيف رئتيك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعدك تقنيات الاسترخاء العامة مثل تمارين التنفس العميق على إدارة التوتر بعد العملية.
• إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بعد تنظير المعدة، فلا تتردد في سؤال الممرضة التي تعتني بك. سيكونون أكثر من سعداء لمساعدتك على التعافي بشكل مريح.

الشفاء من تنظير المعدة

---

• بعد تنظير المعدة، من المحتمل أن تشعر ببعض الانزعاج والانتفاخ. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تسهيل تعافيك. أولاً، اشرب الكثير من السوائل الصافية للمساعدة في طرد أدوية التخدير من نظامك. ثانيًا، تناول الأطعمة أو السوائل الطرية في الوجبة الأولى أو الوجبتين بعد العملية. أخيرًا، خذ أنفاسًا بطيئة وعميقة قبل وأثناء الإجراء مباشرة للاسترخاء. باتباع هذه النصائح، ستتمكن من العودة إلى روتينك الطبيعي في أسرع وقت ممكن.

مقالات ذات صلة : 

---

-  نصائح بعد عملية منظار البطن 

- نصائح بعد عملية منظار البطن

- الراحة اللازمة بعد عمل المنظار