مثال على فوائد الصيام

  • مثال على فوائد الصيام
    • إلا بهذه الأركان ، فالصيام هو الإمساك عن المفطرات من الطعام والشراب من طلوع الفجر إلى غياب الشمس ،  ويعد صيام شهر رمضان المبارك فرضاً على المسلمين أجمعين بالغين عاقلين  حيث جاء في سورة البقرة قول الله تعالى في شهر رمضان (( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ )) ، يأتي شهر رمضان مرة كل عام حيث يعد من أقدس الأشهرفيصومه الناس بفرح وسعادة  ، فيه تتعزز الروابط الإجتماعية والعائلية وتنتشر مشاعر المحبة والبهجة  كما تقوى علاقة العبد بخالقه في هذا الشهر المبارك وللصيام شروط وفوائد سنتعرف عليها في هذا المقال .
    • - شروط الصيام :


    • يتوجب صوم شهر رمضان المبارك على :
    • - كل مسلم مكلف من الرجال والنساء .
    • - والصيام مستحب لمن بلغ السابعة عشر من العمر وكان قادراً على الصيام من الذكور والإناث .
    • - لكل إنسان عاقل حيث لا يجب صوم المجنون .
    • - على كل قادر حيث لا يجب الصيام على غير القادر مثلاً كالمريض مرض دائم أو عارض .
    • - أن يقوم الصائم بالاغتسال والطهارة .
    • - المسافر يجوز له الصيام والإفطار حيث يقوم بقضاء المفطرات لاحقاً .
    • - فوائد الصيام الصحية :


    • - يساعد في إراحة المعدة والأمعاء وحل مشاكل الجهاز الهضمي .
    • - إراحة الكبد حيث يمنحه مساحة للتفرغ وتنقية الدم من المواد الضارة والسامة .
    • - يساعد الصيام على في خسارة الوزن في حال انتظم الصائم به وحرص على عدم الإكثار من تناول الطعام بعد الإفطار.
    • - يساعد على تحسين العملية الوظيفية للخلايا اللمفاوية وتقليل الخلايا اللمفاوية السامة في الجسم إلى المعدل المناسب .
    • - يزيد الصيام من عدد خلايا الدم البيضاء بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة .
    • - يفيد في خفض ضغط الدم إلى معدله المناسب .
    • - خفض نسبة الكوليسترول في الدم .
    • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
      لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
      ودمتم بكل خير.


مقالات ذات صلة

Flag Counter