• - يعاني الكثير من الشباب من غزو الشعر الأبيض في سن مبكرة ولا يعلمون ما هي أسباب ذلك.
• - فمن الطبيعي ظهور الشيب في عمر 35 عامًا، لكن هناك حالات تفاجئنا بالشيب في سن مبكرة ، وهذا يرجع لعدة أسباب.
• - في مقالنا هذا سوف نتكلم عن أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل عمره الطبيعي.
• - هناك الكثير من الأسباب التي يمكن أن تلعب دورا مهما في ظهور الشيب ومنها:

• - أول سبب يمكن أن يؤدي لظهور الشعر الأبيض أو الرمادي أحيانا ، هو العامل الوراثي.
• - فإن كان أحد الوالدين ظهر عليه الشيب في سن مبكرة وهذا يعني احتمالية أكبر للظهور على أولاده .
• - كما ويؤثر الأصل العِرقي في ظهور الشعر الأبيض، فالأشخاص ذوو البشرة البيضاء يعانون ظهور الشيب في سن أبكر من غيرهم من ذوي البشرة السمراء.

- يلعب القلق والتوتر دورا مهما في ظهور التجاعيد ، أضافة إلى اضطرابات النوم وارتفاع ضغط الدّم وتقلبات الشهية للطعام ، فالنوم المريح والكافي والراحة النفسية ، والبعد عن الإجهاد مع الاعتناء بالأكل وتناول ما هو صحي يساعد كثيرا في تأجيل الشيب وعدم ظهوره في سن مبكرة.

• - يمكن أن تتسبب أمراض المناعة الذاتية في ظهور شعر أبيض.
• - فقد تهاجم الجهاز المناعي خلايا الجسم الطبيعية ، ومن هذه الأمراض الثعلبة والبهاق، يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الشعر ممّا يسبب نقص صباغ الشعر.
• - ومن الحالات أيضا اضطرابات الغدة الدرقية حين تعاني فرط في النشاط أو قصور فيه.
• - فقد يقلّ إنتاج الميلانين في حال حدثت مشاكل واضطرابات في الغدّة الدّرقيّة فيظهر الشعر الأبيض في سن مبكر.

- هناك نوع من الفيتامينات في حال نقصت في جسم الإنسان فسوف يظهر الشيب:

• - نقص فيتامين B6.
• - نقص فيتامين B12.
• - نقص البيوتين.
• - فيتامين D.
• - فيتامين E.
• - نقص فيتامين D3.
• - فيتامين B12 .
• - نقص النحاس.
• - كل هذه الفيتامينات لها علاقة مباشرة بظهور الشعر الرمادي أو الأبيض ،أضافة إلى سوء التغذية .

• - كثيرا من الأبحاث ربطت بين ظهور الشعر الأبيض بأعمار مبكّرة مع التدخين .
• - طبعا يشمل التدخين السجائر والشيشة وغيرها.
• - وقد وجدت دراسة أجريت على مجموعة أشخاص وكانت نتيجتها أن هناك ارتباط واضح بين ظهور الشيب المبكر وتدخين السجائر قبل تجاوز سن الثلاثين.