طريقة تحضير شوفان بالقرفة والتفاح

طريقة تحضير شوفان بالقرفة والتفاح

  • - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • - المحتويات:
  • 1.مكونات شوفان بالقرفة والتفاح 
  • 2. طريقة صنع شوفان بالقرفة والتفاح 
  • 1.مكونات شوفان بالقرفة والتفاح :
  • - لصنع شوفان بالقرفة والتفاح  نحتاج ما يلي :
  • - ¼ كوب جوز هند 
  • - ¼ كوب بذور كتان مطحونة 
  • - 2 ملعقة كبيرة من حبوب الشيا (بذور الشيا )
  • - 1 كوب شوفان 
  • - ¼ كوب تفاح مفروم مكعبات صغيرة
  • - ¼ كوب عسل 
  • - ½ ملعقة صغيرة فانيليا 
  • - ½ كوب من  زبدة اللوز 
  • - ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 
  • 2.طريقة صنع شوفان بالقرفة والتفاح:
  • - خطوات صنع شوفان بالقرفة والتفاح  :
  • - نخلط (الشوفان +بذور الكتان +بذور الشيا +القرفة )
  • - نسخن زبدة اللوز حتى تصبح طرية ونضيفها للشوفان  ثم نضيف (الفانيليا +العسل ) ونخلط حتى تتجانس المكونات 
  • - نضيف (التفاح+ جوز الهند )ونخلط جيدا 
  • - نصنع كرات متوسطة الحجم من خليط  شوفان بالقرفة والتفاح ونضعها على ورق زبدة في صينية وندخلها البراد لساعتين على الأقل لتبرد ثم تقدم 
  • - بإمكاننا إضافة المكسرات 
  • - تحفظ كرات شوفان بالقرفة والتفاح بداخل الثلاجة في إناء محكم الإغلاق 
  • - بالهناء والشفاء …
  • - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.