طريقة تحضير سلطة سبانخ

طريقة تحضير سلطة سبانخ

  • بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • - المحتويات:


  • 1.مكونات سلطة سبانخ 
  • 2. طريقة صنع سلطة سبانخ 
  • 1.مكونات سلطة سبانخ :


  • لصنع سلطة سبانخ  نحتاج ما يلي :
  • 1 كوب من السبانخ (مقطعة مكعبات بدون سيقان)
  • ¼ كوب من الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف )
  • 1 حبة خيار متوسطة الحجم( مقطعة شرائح رفيعة على شكل نصف دائرة )
  • 1 تفاحة متوسطة الحجم (مقطعة شرائح رفيعة على شكل نصف دائرة )
  • تتبيلة  سلطة السبانخ بالتفاح الأخضر :
  • 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 
  • 2 ملعقة كبيرة من خل البلسمك 
  • عصير ليمون وملح (حسب الرغبة )
  • 2.طريقة صنع  سلطة سبانخ  :


  • خطوات صنع سلطة سبانخ  :
  • في طبق تقديم  سلطة السبانخ بالتفاح الأخضر نقوم بوضع( السبانخ +التفاح+الخيار+الطماطم )ونخلط 
  • نضيف تتبيلة  سلطة السبانخ بالتفاح الأخضر إلى المكونات الأخرى و نمزج جيدا ويقدم 
  • بالهناء والشفاء …
  • أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.