طريقة تحضير سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم

  • طريقة تحضير سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم
    • سبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
    • وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
    • أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
    • سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
    • *المحتويات:


    • 1.مكونات سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم
    • 2. طريقة صنع سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم
    • 1.مكونات سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم:


    • لصنع سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم نحتاج ما يلي :
    • 1 باكيت معكرونة حلزونية  (مسلوقة ومصفاة ومغسولة)
    • 1 كوب جبن بارمزان (مبشور)
    • 4 ملاعق كبيرة من البندورة المجففة والمقطعة 
    • 1 كوب دجاج محمر مقطع شرائح 
    • صنوبر 
    • صلصة البيستو لسلطة معكرونة بالبيستو والطماطم المجففة:
    •  1 حزمة ريحان طازج(مغسولة  ومصفاة من الماء )
    • ٣ فصوص من الثوم كبير الحجم 
    • ½ كوب صنوبر
    • ۱۲٥ جرام من جبن بارميزان
    • ¼ كوب زيت الزيتون
    • 2.طريقة صنع سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم:


    • خطوات صنع سباغيتي بالدجاج والبيستو للرجيم :
    • * لتحضير صلصة البيستو نخلط جميع المكونات في خلاط كهربائي 
    • *وعلى نار متوسطة الحرارة نضع المعكرونة وصلصة البستو ونستمر بالتحريك قليلا 
    • * نرفع المعكرونة عن النار ونضيف البندورة المجففة 
    • * نسكب المعكرونة في طبق التقديم ونضع الدجاج المحمر على الوجه ونزين بالجبن البارميزان والصنوبر وتقدم 
    • بالهناء والشفاء …
    • أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
    • - اقتباس:
    • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
    • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
    • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
      لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
      ودمتم بكل خير.

     



مقالات ذات صلة

Flag Counter