طريقة تحضير فاصوليا خضراء بالزيت

طريقة تحضير فاصوليا خضراء بالزيت

  • بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • *المحتويات:


  • 1.مكونات فاصوليا خضراء بالزيت
  • 2. طريقة صنع فاصوليا خضراء بالزيت
  • 1.مكونات فاصوليا خضراء بالزيت:


  • لصنع فاصوليا خضراء بالزيت نحتاج ما يلي :
  • 1 خسة  متوسطة الحجم (مقطعة )
  • ½ كوب من الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف )
  • 8 حبات من الفطر الطازج المقطعة إلى شرائح 
  • 1 كوب من الفاصوليا الخضراء (مقطعة ومسلوقة )
  • ½ كوب من الجزر المبشور ناعم 
  • صوص  فاصوليا خضراء بالزيت:
  • ¼ كوب من الزبادي (لبن)
  • 2 ملعقة كبيرة من الزيتون 
  • رشة من الفلفل الأسود 
  • ملح (حسب ذوقك )
  • ¼ ملعقة صغيرة من الماسترد 
  • بصل أخضر مقطع شرائح صغيرة (حسب رغبتك )
  • 2.طريقة صنع  فاصوليا خضراء بالزيت :


  • خطوات صنع  فاصوليا خضراء بالزيت:
  • نخلط مكونات صوص فاصوليا خضراء بالزيت معا ونترك الصوص جانبا
  • نشوح الفطر المقطع على نار متوسطة مع القليل من الزيت ثم نصفيه على طبق جانبي 
  • نشوح الفاصوليا الخضراء بالزيت المتبقي من تشويح الفطر 
  • في طبق التقديم نضع الخس وباقي المكونات فوقه بشكل عشوائي ونزين الطبق بالطماطم الكرزية 
  • نسكب الصوص فوق طبق فاصوليا خضراء بالزيت بشكل عشوائي ويقدم 
  • بالهناء والشفاء …
  • أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.