طريقة تحضير مكرونة دايت

طريقة تحضير مكرونة دايت

  • بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • *المحتويات:


  • 1.مكونات مكرونة دايت
  • 2. طريقة صنع مكرونة دايت
  • 1.مكونات مكرونة دايت:


  • لصنع  مكرونة دايت نحتاج ما يلي :

  • 6 حبات من الخيار (مقطعة إلى مكعبات)
  •  4 حبات من الجزر متوسطة الحجم (مبشورة)
  •  خسة متوسطة الحجم مقطّعة بشكل خشن. 
  • 4 أكواب من المعكرونة  المعقوفة (أكواع)
  • صوص الزبادي: 

  • رشة من الملح
  •  رشة من الكمّون
  • رشة من الفلفل الأسود
  •  2 علبة من لبن الزبادي. 
  • 2 ملعقة كبيرة من الطحينية. 
  • 2 ملعقة كبيرة من المايونيز. 
  • 2 ملعقة كبيرة من الخلّ. 
  • 2 ملعقة كبيرة  من عصير الليمون. 
  • 2.طريقة صنع مكرونة دايت  :


  • خطوات صنع  مكرونة دايت :

  • نقوم بسلق المعكرونة مع قليل من الملح ثم نصفيها من ماء السلق ونتركها لتبرد جيدا  ثم نخلطها مع قطع ( الخيار +الخس +الجزر )
  • نمزج (اللبن +الطحينة +المايونيز +الخل +عصير الليمون +الفلفل الأسود +الكمون )ثم نضيفها إلى  مكرونة دايت ونقلب جيدا 
  • نسكب   مكرونة دايت في صحون التقديم  وتقدم باردة 
  • بالهناء والشفاء …
  • أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.