طريقة تحضير سلطة الجرجير مع السماق

طريقة تحضير سلطة الجرجير مع السماق

  • - سبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!!   
  • - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • - سلطة الجرجير مع السماق  سلطة غنية بالفوائد بسبب احتوائها على مكونات ذات قيمة غذائية عالية كالجرجير المفيد في تخفيف الوزن وتنظيم مستوى السكر في الدم ويحسن من صحة الشعر وتحتوي سلطة الجرجير مع السماق  أيضا  على الجوز المفيد للطلاب وللجميع فهو يعزز من وظائف الدماغ ويحسنها ..
  • - المحتويات:
  • 1.مكونات سلطة الجرجير مع السماق 
  • 2. طريقة صنع سلطة الجرجير مع السماق 
  • 1.مكونات سلطة الجرجير مع السماق :
  • - لصنع سلطة الجرجير مع السماق  نحتاج ما يلي :
  • - 2 حزمة جرجير(مقطعة بدون سيقان)
  • - ¼ كوب جوز( مجروش خشن )
  • - ¼ كوب طماطم كرزية (مقطعة أنصاف )
  • - ¼ كوب بصل حجم صغير(مقطع شرائح 
  • - 2 ملعقة من دبس الرمان
  • - ملح وعصير ليمون (حسب الرغبة)
  • - 2 ملعقة زيت زيتون 
  • - 1 ملعقة صغيرة من السماق
  • 2.طريقة صنع  سلطة الجرجير مع السماق  :
  • - خطوات صنع سلطة الجرجير مع السماق  :
  • - نمزج  تتبيلة  سلطة الجرجير مع السماق  المكونة من (الملح +السماق +عصير الليمون+دبس الرمان+الزيت )
  • - في طبق تقديم سلطة الجرجير مع السماق  نوزع الجرجير وفوقه نوزع البصل والطماطم ثم نسكب الصوص بشكل عشوائي فوقه 
  • - نزين سلطة الجرجير مع السماق  و تقدم 
  • - بالهناء والشفاء …
  • - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.