مثال على 13 علاج طبيعي للتخلص من التجاعيد تحت العين

رفيدة العباس - -
1454
مثال على 13 علاج طبيعي للتخلص من التجاعيد تحت العين

  • - سوف تقرئين في هذه المقالة:

  • علاج للتخلص من التجاعيد تحت العين بشكل طبيعي
  • نصائح لمنع ظهور التجاعيد تحت العين
  • - تبدأ التجاعيد تحت العين بالظهور حتمًا مع تقدمنا في العمر، ولكن نمط الحياة السيئة والعادات الغذائية غير الصحية وأنماط النوم الغير منتظمة يمكن أن تجعل التجاعيد أكثر سوءً، وتظهر في عمر مبكر.
  • - تابعي القراءة لمعرفة كل ما تحتاجينه حول ما يمكنك فعله للتخلص من التجاعيد تحت العين بطرق طبيعية..

  • 13 علاج طبيعي للتخلص من التجاعيد تحت العين:

  • - لحسن حظك سوف نقدم إليك بعض الطرق حول كيفية التخلص من تجاعيد العين، وبعضها يشمل بشكل خاص في الأيام التي كنت تعانين فيها من الحرمان من النوم والتوتر.

  •  1. حبوب القهوة

  • -  كل من القهوة ومسحوق الكاكاو غنيان بمضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة، حيث يساعد وضع البودرة يوميًا على امتصاص البشرة لمضادات الأكسدة وتقليل التجاعيد.
  • - ما المكونات التي ستحتاجها:
  • - مسحوق حبوب البن المطحون الطازج
  • - مسحوق الكاكاو
  • - العسل
  • - ما يجب القيام به:
  • - اخلطي مقادير متساوية من مسحوق القهوة ومسحوق الكاكاو، اصنعي عجينة بمزج العسل، وضعيها تحت العينين وعلى الوجه، واتركيها لمدة 15 دقيقة، ومن ثم اغسلي وجهك وجففيه برفق بمنشفة ناعمة ، كرر هذا كل يوم سوف تلاحظين نتائج مذهلة.

  •  2. زيت جوز الهند والكركم

  • - يحتوي زيت جوز الهند على الكثير من فيتامين E الضروري للحفاظ على البشرة، حيث يقوم الزيت بشكل أساسي على طريق ترطيب البشرة لإبعاد التجاعيد والتقليل منها.
  • -  ماذا المكونات التي تحتاجها:
  • - زيت جوز الهند
  • - مسحوق الكركم
  • - زيت اللوز
  • - زيت البابونج (اختياري).
  • -  ما يجب القيام به:
  • - أضيفي إلى ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ورشة من الكركم، امزجيها جيدًا وضعيها على التجاعيد والوجه واتركيها لمدة 20 دقيقة، ومن ثم اغسليها بالماء، كما يمكنك أيضًا استخدام القليل من زيت اللوز أو البابونج مع زيت جوز الهند، قومي بذلك مرة واحدة في اليوم.

  •  3. تدليك زيت الزيتون

  • - يعتبر زيت الزيتون من ألطف العلاجات المنزلية لعلاج تجاعيد العين حيث يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة، كما أنه مليئ بفيتامين E و K جنبًا إلى جنب مع مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجلد.
  • -  ما المكونات التي تحتاجها:
  • -  زيت الزيتون
  • - ما يجب القيام به:
  • - ضعي القليل من زيت الزيتون على التجاعيد، ودلكي بشرتك بلطف بالزيت، واتركيها لمدة 10 دقائق، ومن ثم اشطفيها بالماء واتركيها حتى تجف، كرري ذلك بانتظام وسوف تلاحظين الفرق بالتأكيد.

  •  4. علبة الزبادي

  • - الزبادي هو مصدر غني لأحماض ألفا هيدروكسي (AHA) التي تساعد على تقشير الجلد وتعزيز نمو الأنسجة الجديدة الصحية من تحتها، وهذا يحافظ على البشرة ناعمة وخالية من التجاعيد، كما يعمل الزبادي أيضًا على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة.
  • -  ما المكونات التي تحتاج:
  • - الزبادي والعسل
  • - بضع قطرات من ماء الورد
  • -  ما يجب القيام به:
  • - اخلطي جميع المكونات في كوب لعمل عجينة، ومن ثم ضعي المعجون على الوجه وتحت العينين واتركيه لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه بمنشفة ناعمة، قومي بذلك مرة واحدة في اليوم وسوف تلاحظين أن التجاعيد أصبحت أقل.

  •  5.نبات الصبار

  • - خصائص الصبار المغذية فعالة للغاية في علاج التجاعيد واستعادة نعومة الجلد، حيث غني بفيتامينات E و C وبيتا كاروتين التي تحمي البشرة وتساعد على إبقائها شابة.
  • - ما المكونات التي تحتاج:
  • - جل الصبار
  • - عصير الخيار
  • - الزبادي
  • -  ما يجب القيام به:
  • - اخلطي جزئيين من جل الصبار مع جزء واحد من الزبادي و 4 أجزاء من عصير الخيار، ومن ثم ضعي الخليط تحت العينين وعلى الوجه، ودلكي بلطف لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء، قومي بذلك مرة في اليوم وسوف تلاحظين الفرق.

  •  6. الخيار

  • - للخيار تأثير رائع وفعال على العينين حيث أنه يسهل تدفق الدم حول العينين، وغالبًا ما يؤدي ضعف تدفق الدم إلى جعلها تبدو منتفخة وداكنة، ولأن الخيار محملاً بمضادات الأكسدة، فإنه يحمي الجلد أيضًا ويحسن إنتاج الكولاجين الذي تشتد الحاجة إليه لمرونة الجلد.
  • - ما المكونات التي تحتاج:
  • - هريس الخيار
  • - ما يجب القيام به:
  • - اخلطي مهروس الخيار مع القليل من الزبادي، ومن ثم ضعيه حول العينين وعلى التجاعيد، بعد ذلك قومي بغسله بالماء البارد، كرري ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع وسوف تلاحظين نتائج رائعة.

  • 7. البابايا والعسل

  • -  يعتبر البابايا والعسل علاجًا رائعًا للتجاعيد العميقة والانتفاخات تحت العينين، وهذا يرجع لأن البابايا مليئة بالعناصر الغذائية التي تغذي البشرة وتحميها، وفي نفس الوقت تقلل التجاعيد.
  • -  ما المكونات التي تحتاج:
  • -  البابايا الطازجة
  • - العسل
  • -  ما يجب القيام به:
  • - في كوب اهرسي شريحة البابايا مع العسل واخلطيها جيدًا، ومن ثم ضعيها حول العينين وعلى التجاعيد وبقية الوجه، واتركي كمادة الوجه لمدة 20 دقيقة، ومن ثم اغسليها بالماء البارد، كرري هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.

  • 8. الجزر

  • - الجزر ليس فقط رائعًا لبشرتك عند تناوله، ولكنه أيضًا يعمل بشكل رائع عند وضعه على الوجه، ونظرًا لكونه يحتوي فيتامين أ ومضادات الأكسدة، حيث يساعد الجزر على حماية البشرة وتجنب التجاعيد.
  • - ما المكونات التي تحتاج:
  • - جزر طازج
  • - عسل
  • - ما يجب القيام به:
  • - اسلقي بضع شرائح من الجزر حتى يصبح طريًا، ومن ثم اهرسي الجزر الناعم مع العسل لعمل عجينة، ضعي العجينة التي صنعتها حول العينين، واتركيها لمدة 10 دقائق، ومن ثم اغسليها بالماء، كرري هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع وسوف تلاحظين فرقاً رائعاً.

  • 9. تدليك زيت الخروع

  • - لقد وجد أن استخدام زيت الخروع يحسن مرونة الجلد عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين، (الكولاجين هو بروتين ضروري للحفاظ على مرونة الجلد والبقاء خاليًا من التجاعيد) كما يعمل زيت الخروع على ترطيب البشرة وتعزيز الدورة الدموية.
  • - ما المكونات التي تحتاج:
  • - زيت الخروع
  • - كرات قطنية
  • - ما يجب القيام به:
  • - ضعي كرة قطنية في زيت الخروع وضعيها حول العينين ودلكيها برفق واتركيها طوال الليل، ومن ثم اغسلي الزيت عند الاستيقاظ، وكرري العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

  •  10. حزمة الأفوكادو للوجه

  • - إن الأفوكادو غني بفيتامينات A و E وممتاز لترطيب البشرة وتحسين إنتاج الكولاجين وتعزيز صحة الجلد.
  • -  ما المكونات التي تحتاج:
  • - حبة أفوكادو طازجة
  • - ما يجب القيام به:
  • - اهرسي الأفوكادو لتصبح عجينة، وضعيها على الوجه وحول العينين، واتركيها لمدة 20 دقيقة، ومن ثم اغسليها بالماء البارد -كما زيت الأفوكادو- كرر ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.

  •  11. حزمة الموز للوجه

  • - يساعد وضع عجينة الموز على الوجه في الحفاظ على ترطيب البشرة وتغذيتها لأنها غنية بفيتامينات أ ، ج ، هـ.
  • -  ما المكونات التي تحتاج:
  • - موزة واحدة ناضجة
  • - ما يجب القيام به:
  • - اهرسي الموز حتى تحصلي على عجينة ناعمة، وافركيها برفق حول العينين واتركيها لمدة 15 دقيقة، ومن ثم اغسليها بماء بارد، كرري هذه العملية كل يوم وسوف تدهشك النتائج.

  •  12. حزمة الحلبة للوجه

  • - تعد الحلبة علاج قديم لعلاج تجاعيد الجلد والهالات السوداء تحت العين.
  • -  ما المكونات التي تحتاج:
  • - أوراق الحلبة الطازجة
  • - ما يجب القيام به:
  • - اهرسي بعض أوراق الحلبة مع القليل من الماء لعمل معجون ناعم، وضعي معجون الحلبة حول العينين واتركيها لمدة 10 دقائق، ومن ثم اغسليها بالماء البارد واتركيها حتى تجف او استخدمي منشفة ناعمة، كرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

  •  13. علبة حليب بودرة الوجه

  • - مسحوق الحليب غني بحمض اللاكتيك وأحماض ألفا هيدروكسي التي تقشر خلايا الجلد الميتة، كما أنه يساعد على نمو أنسجة الجلد الصحية التي تستعيد مرونتها ونعومتها.
  • -  ما المكونات التي تحتاج:
  • -  مسحوق الحليب
  • - العسل أو ماء الورد
  • - ما يجب القيام به:
  • - اخلطي مسحوق الحليب مع العسل أو ماء الورد لعمل عجينة، وضعي معجون الحليب حول العينين واتركيه لمدة 20 دقيقة، ومن ثم قومي بغسله بالماء الفاتر، كرري ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع وسوف تلاحظين الفرق الكبير.

  • نصائح لمنع ظهور التجاعيد تحت العين:

  • - بخلاف العلاجات السريعة للتخلص من تجاعيد تحت العين، ستضمن لك هذه النصائح منع ظهور التجاعيد - ليس في وقت مبكر على الأقل -

  • 1. اتباع نظام غذائي صحي:

  • - النظام الغذائي الصحي هو مفتاح طول العمر والمظهر الشبابي الجميل، يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن أفضل طريقة لضمان حصول جسمك على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
  • - استهلكي الكثير من الفواكه والخضروات، وخاصة الفواكه الغنية بفيتامين سي، وهناك حاجة أيضًا إلى الكثير من البروتين لنمو أنسجة الجلد والحفاظ عليها.
  • - تناولي اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والبيض للحصول على بروتين جيد.

  •  2. تمارين العين:

  • -  اجلسي واسترخي وأغلقي عينيك لمدة دقيقتين، افتحي عينيك وحرك مقل العيون في اتجاه عقارب الساعة 5 مرات، وقومي بتغيير الاتجاه وحركهم في اتجاه عكس عقارب الساعة 5 مرات أيضاً، وباستخدام أول إصبعين من يديك قومي بتدليك عضلات العين برفق بالقرب من الصدغ على كل جانب، وفي نفس الوقت افتحي وأغلقي عينيك بسرعة أثناء العد حتى عشرة، واجلسي واسترخي وأغلق عينيك، ودون أن تفتحي عينيك من تلقاء نفسك فقط استخدمي أصابعك لفتح وإغلاق الجفون العلوية والسفلية في وقت واحد على قدر استطاعتك، واستمري لمدة 5 ثوان ثم توقفي، وكرر فعل هذا 5إلى8 مرات.

  •  3. احصلي على قسط وفير من النوم وحافظي على رطوبتك:

  • - إن الحصول على قسط جيد من النوم كل يوم يعد طريقة جيدة لتجنب ظهور تجاعيد العين، حيث يضمن النوم لمدة 7إلى8 ساعات يوميًا راحة العين وعدم إجهادها.
  • - كما أن الترطيب هو المفتاح للحفاظ على البشرة ناعمة ومرنة ويساعد على تجنب ظهور التجاعيد، ولذلك قومي بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا لضمان وجود كمية كافية من الماء في الجسم.

  •  4. تجنب الكثير من تلوث الهواء وأشعة الشمس:

  • - تجنبي تعريض بشرتك لأشعة الشمس المباشرة والملوثات في الهواء، حيث أن كلاهما يسرع من عملية الشيخوخة.

  •  5. الإقلاع عن التدخين:

  • -  الإقلاع عن التدخين مهم في تجنب ظهور التجاعيد، حيث يمكن للمواد الكيميائية الضارة في السجائر أن تدمر الكولاجين – وهو بطل البشرة الشابة-

  •  6. كريمات برو كولاجين:

  • - كريمات برو كولاجين هي واحدة من أكثر العلاجات فعالية لتجاعيد العين، كما تمتلئ بشرة الأطفال بالكولاجين الصحي وبالتالي نعومتها، ومع تقدمنا في السن يتناقص معدل وجودة إنتاج الجلد للكولاجين، ويحدث هذا بشكل طبيعي مع عملية التقدم في العمر، ولكن عوامل نمط الحياة هي أيضًا مساهم رئيسي فعلى سبيل المثال: يمكن أن يؤدي التدخين والتعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تدمير الكولاجين، مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد.
  • - تحتوي ملصقات العديد من الكريمات المضادة للشيخوخة على كولاجين مذكور عليها لهذا السبب، وعلى الرغم من أنه لا يمكن امتصاص الكولاجين مباشرة في الجلد بسبب تركيبته الجزيئية الكبيرة، إلا أن الكريمات المعززة بالكولاجين تحافظ على ترطيب الجلد، وتعزز معدل إنتاج الكولاجين الطبيعي.
  • - ربما تستغرق هذا الكريمات بعض الوقت لإظهار النتائج ولكنها تحدث فرقًا كبيرًا مع مرور الوقت.
  • وفي الختام:
  • - على الرغم من أن التقدم في العمر (الشيخوخة) عامل لا يخضع لسيطرتك، إلا أن العيش بأسلوب حياة صحي مع الراحة الكافية والتغذية يمكن أن تساعد في التخلص معظم أسباب تجاعيد تحت العين وأنت من تتحكم به، ويجب أن يؤدي استخدام العلاجات المذكورة أعلاه بانتظام إلى التخلص من التجاعيد ومنع ظهورها أو تقليلها بشكل كبير، وأتمنى لكي عيوناً شابة وجميلة.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.