طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر الصحية

طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر الصحية

  • بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
  • وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
  • أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
  • سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
  • - المحتويات:


  • 1.مكونات سلطة الملفوف الاحمر
  • 2. طريقة صنع سلطة الملفوف الاحمر
  • 1.مكونات سلطة الملفوف الاحمر:


  • لصنع سلطة الملفوف الاحمر نحتاج ما يلي :
  • - 2 حبة  من الجزر(مبشور)
  • -2 كوب من الملفوف الأحمر  (مفروم)
  • -  3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • - عصير ليمونة واحدة 
  • - شرائح ليمون 
  • - فلفل أسود  مقدار نصف ملعقة صغيرة
  •  - ملعقة صغيرة من ملح 
  • - المايونيز  مقدار ربع كوب
  • 2.طريقة صنع سلطة الملفوف الاحمر :


  • خطوات صنع  سلطة الملفوف الاحمر:
  • نمزج جميع المكونات معا بشكل جيد 
  • نسكب السلطة في طبق التقديم وتزين بشرائح الليمون وتقدم ..
  • بالهناء والشفاء …
  • أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
  • - اقتباس:
  • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
  • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.