كيفية إعادة حاسة الشم والذوق بعد فيروس كورونا وما مدة فقدها

كيفية إعادة حاسة الشم والذوق بعد فيروس كورونا وما مدة فقدها

  • عادة ما يتم فقدان حاسة الشم والذوق بسبب فيروس كورونا ولكن ما هي المدة التي يحدث فيها ذلك؟
  • وجدت البيانات الأولية الصادرة من الأكاديمية الأمريكية لجراحة الأنف والأذن والحنجرة (AAO-HNS) أنه في مرضى كورونا الذين فقدوا حاسة الشم ، فإن 27٪ لديهم "بعض التحسن" في غضون سبعة أيام تقريبًا ، بينما كان معظمهم أفضل  في غضون 10 أيام.
  • يقول الدكتور بولينج إن فقدان حاسة الشم والذوق يمكن أن يستمر بعد الإصابة بعدوى فيروسية.
  • ويقول مضيفا : "لقد رأيت أشخاصًا فقدوا حاسة الشم بعد الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي واستعادوها بسرعة إلى حد ما ، ورأيت أشخاصًا فقدوا حاسة الشم والتذوق ولم يستردوها أبدًا".
  • يقول الدكتور هولبروك إن هناك أيضًا أشخاص يقعون في مكان ما بينهما ، حيث يمرون بفترة نقاهة طويلة تستغرق من بضعة أشهر إلى سنة أو سنتين.
  • حتى مع ذلك فهناك فروق دقيقة.
  • يقول: "بعض الناس يستعيدون وظائفهم الجزئية والبعض الآخر يستعيد وظيفته بالكامل ، والبعض لا يتعافى على الإطلاق ، حيث يمكن أن تفقد حاسة الشم تمامًا ولا تستعيد وظيفتها أبدًا ".
  • ويضيف أنه "من الصعب للغاية معرفة من سيستعيد حاسة الشم ومن لن يستعيدها ، والشيء الوحيد الذي يمكننا قوله هو أنه إذا بدأ المريض ، خلال العام في ملاحظة بعض التحسن ، فهذه علامة جيدة".
  • كيفية إعادة حاسة الشم والتذوق لديك بعد فيروس كورونا


  • يقول الدكتور هولبروك : لسوء الحظ ، لا يوجد دواء معين يمكن أن يساعد في استعادة حاسة الشم لديك بعد الإصابة بالفيروس ،ومع ذلك قد يكون لشيء يعرف باسم التدريب على الرائحة تأثير إيجابي.
  • التدريب على الشم هو عملية تعريض نفسك لمختلف الروائح القوية على مدى فترة من الزمن على أمل أن يساعد ذلك في استعادة حاسة الشم لديك أو على الأقل تحسينها.
  • ويوضح الدكتور هولبروك: "لدينا دليل محدد جدًا لكيفية القيام بذلك استنادًا إلى الأدبيات التي تم نشرها".
  • ويوصي بالبدء بأربع روائح قوية مثل الورد والأوكالبتوس والليمون والقرنفل (يمكنك شرائها على شكل زيت عطري).
  • يقول الدكتور هولبروك: "قم بشم كل رائحة لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا مع قسط من الراحة بينهما ، وأثناء قيامك بذلك يحثك على : "محاولة تذكر رائحتها".
  •  "إذا بدأ المريض ، خلال العام ، في ملاحظة بعض التحسن ، فهذه علامة جيدة."
  • يعد التدريب على الرائحة بمثابة سباق ماراثون ، وليس عدوًا سريعًا ، ويوصي الدكتور هولبروك بالقيام بذلك مرتين يوميًا لعدة أشهر ، مع تبديل الروائح بعد بضعة أشهر.
  • بينما أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يقومون بالتدريب على الرائحة يحققون نتائج أفضل من أولئك الذين لا يفعلون ذلك ، إلا أنه ليس مضمونًا استعادة تلك الحواس.
  • وهذا صحيح بشكل خاص مع فيروس كورونا.
  • يقول الدكتور هولبروك: "الدراسات ليست واضحة جدًا حول فقدان حاسة الشم والذوق على المدى الطويل.
  • مضيفًا: "نحن لا نعرف حتى الآن ما الذي سيحدث".
  • ومع ذلك إذا كنت تعاني من فقدان حاسة الشم والذوق بعد وجود حالة مؤكدة أو مشتبه بها من فيروس كورونا واستمرت ، فمن الجيد التحدث إلى أخصائي الأذن والأنف والحنجرة ، حيث يمكنه فحصك للتأكد من التشخيص المناسب وتقديم توصيات مخصصة حول كيفية محاولة استعادة حواسك المفقودة.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.