- - أصبحت رغبة العديد والعديد من الأشخاص وخاصة السيدات تتمحور في الرغبة في الحصول على جسم ممشوق ولائق بدنيًا.
- - ويجدر بالقول توافر العديد من حلول فقدان الوزن لتناسب جميع الأفراد.
- - استخدام بعض الأدوية والمكملات الغذائية الطبيعية أحد أهم الحلول في خسارة الوزن بصورة آمنة.
-
- آلية عمل أدوية التخسيس والمكملات الغذائية في خسارة الوزن:
- - تعتمد مختلف أدوية التخسيس والمكملات الطبيعية المساعدة في إنقاص الوزن على ما يلي:
- 1. تقليل الشهية: مما يجعلك تشعر بالشبع بسرعة ومن ثم يتناول الفرد كمية أقل من السعرات الحرارية.
- 2. تقليل امتصاص بعض العناصر الغذائية: تمتلك تلك الأدوية فاعلية في تقليل امتصاص الدهون من الطعام أو المغذيات التي تتناولها وبهذا لن يتمكن الجسم من تخزين كميات إضافية من الدهون التي تسبب زيادة الوزن.
- 3. زيادة حرق الدهون: تساعدك أدوية التخسيس على حرق المزيد والمزيد من السعرات الحرارية.
-
مثال على أفضل الأدوية والمكملات الطبيعية لإنقاص الوزن:
- 1. دواء أورليستات.
- 2. مسحوق غاركينيا كامبوغيا.
- 3. مادة الكافيين.
- 4. حبوب شيتوكال
-
مزيد من التوضيح عن أفضل الأدوية والمكملات الطبيعية لإنقاص الوزن:
- 1. دواء أورليستات:
- - يتوافر دواء اورليسات في الصيدليات ويمكن الحصول عليه بدون وصفة طبية.
- - تعتمد فاعلية هذا الدواء على منع امتصاص الدهون في المعدة والأمعاء وذلك عن طريق تثبيط عمل الإنزيمات المحللة للدهون مما يساعد بشكل فعال في إنقاص الوزن.
- - كما أن أقراص دواء أورليستات تساعد في تقليل ضغط الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض السكري من النوع الثاني.
- - إلى جانب ذلك فإن له بعض الأثار الجانبية التي قد تظهر على بعض مستخدمي الدواء بما في ذلك البراز السائل والدهني وانتفاخ البطن وحركة الأمعاء المتكررة التي يصعب السيطرة عليها، كما يساهم في نقص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين A، فيتامين K، فيتامين E، فيتامين D.
- - لتقليل الآثار الجانبية لأقراص الأورليستات ينصح باتباع نظام غذائي قليل الدسم.
- - تتواجد مادة الأوليسات في بعض الأدوية الشهيرة في التخسيس مثل ايزي سليم، أقراص كويك سليم، كبسولات رجيماكس، كبسولات زينيكال، أورجانو أورليسات.
- 2. مسحوق غاركينيا كامبوغيا:
- - يعد من أشهر الأمور المستخدمة في التخسيس وحرق الدهون في جميع أنحاء العالم، وهي عبارة عن فاكهة صغيرة تمتاز الطبقة الخارجية لها بوجود مادة نشطة فعالة التي يتم استخراجها لتصنيع حبوب غاركينيا كامبوغيا للتخسيس.
- - يعتمد عملها في خسارة الوزن على احتوائها على بعض الإنزيمات التي تثبط امتصاص الدهون ومن ثم زيادة حرقها.
- - أثبتت الكثير من الدراسات العلمية بعدم وجود أي آثار جانبية إلا أن القليل من الأشخاص قد يصابوا بمشاكل هضمية طفيفة لذا ينتشر استخدامها حول العالم .
- 3. مادة الكافيين:
- - من أكثر المواد الأكثر شيوعًا في العالم ذات التأثير النفسي، تتواجد بشكل طبيعي في القهوة والشاي الأخضر والشيكولاتة الداكنة إضافة إلى العديد من الأطعمة والمشروبات.
- - من أشهر المقويات والمنبهات المعروفة على المستوى العالمي وقد أثبتت الدراسات العلمية مدى فاعليتها في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون مما أصبح استخدامه في صناعة الأدوية ومكملات حرق الدهون والتخسيس منتشر للغاية.
- - قد يتسبب تناول جرعات كبيرة من الكافيين لدى بعض الأشخاص الإصابة بالقلق والأرق والغثيان والإسهال.
- 4. حبوب شيتوكال:
- - من اكثر حبوب التخسيس التي لها فاعلية عالية في خسارة الكثير من الكيلوجرامات من الدهون، فهي مصنوعة من مكونات طبيعية مشتقة من الهياكل الخارجية للقشريات.
- - تقلل من امتصاص الجسم للدهون والكربوهيدرات حيث تجعل الجسم يمتص فقط ما يقارب من 25% من نسبة الدهون والكربوهيدرات في وجباتك.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.