---

ما هو الالتهاب؟

• ---

  الالتهاب هو رد فعل الجسم الطبيعي ضد الإصابة والعدوى. يمكن أن يحدث عندما لا يكون الجسم قادرًا على مكافحة العدوى محليًا، أو عندما تنطوي الإصابة أو المرض على التهاب حاد أو قصير المدى. الالتهاب الحاد هو الاستجابة الأولية للجسم للمنبهات الضارة، ويتحقق من خلال الجهاز اللمفاوي وإنتاج خلايا الدم البيضاء. الالتهاب المزمن هو شكل من أشكال الالتهاب أبطأ وأقل شدة بشكل عام. وعادة ما تستمر لفترة أطول من ستة أسابيع ويمكن أن تحدث حتى في الحالات التي يتم فيها حل الالتهاب الحاد بسرعة. عندما تعيش مع التهاب مزمن، يمكن أن تبدأ الاستجابة الالتهابية لجسمك في النهاية في إتلاف أنسجتك.

ما الذي يسبب الالتهاب؟

• ---

  يحدث الالتهاب عندما يؤدي عامل مادي إلى استجابة مناعية. لا يعني الالتهاب بالضرورة وجود عدوى، وتحدث الاستجابة الالتهابية (الالتهاب) عندما تصاب الأنسجة بالبكتيريا أو الصدمات أو السموم أو الحرارة أو أي سبب آخر.
• الاستجابة الالتهابية هي آلية دفاعية تطورت في الكائنات الحية الأعلى مثل البشر لحمايتنا من الأذى. عندما تحدث الاستجابة الالتهابية، يطلق الجسم مواد كيميائية تسمى السيتوكينات التي تساعد الأنسجة المصابة على إصلاح نفسها. يمكن تصنيف الالتهاب على أنه حاد أو مزمن.
• الالتهاب الحاد هو الاستجابة الأولية للجسم للمنبهات الضارة، ويتحقق من خلال إطلاق مواد كيميائية تسمى السيتوكينات.
• الالتهاب المزمن هو شكل من أشكال الالتهاب أبطأ وأقل شدة بشكل عام. وعادة ما تستمر لفترة أطول من ستة أسابيع. يمكن أن يحدث حتى في الأنسجة السليمة إذا لم يتم التحكم فيها من قبل جهاز المناعة في الجسم. يمكن أن يساهم الالتهاب المزمن في تراكم الترسبات الدهنية داخل الخلايا، مما قد يؤدي إلى أمراض مثل مرض السكري أو أمراض القلب.

أنواع الالتهابات

• ---

  الالتهاب هو عملية تحميك من خلالها خلايا الدم البيضاء في جسمك والأشياء التي تصنعها من العدوى من الغزاة الخارجيين. بشكل عام، لا يبدأ الالتهاب فقط، على سبيل المثال، عندما يكون الجرح مصابًا بالفعل بالبكتيريا، أو ينز القيح، أو يتلف بطريقة أخرى. يمكن أن يحدث الالتهاب عندما يؤدي عامل مادي إلى استجابة مناعية.
• الاستجابة الالتهابية هي آلية دفاعية تطورت في الكائنات الحية الأعلى لحمايتها من العدوى والإصابة. يحدث الالتهاب الحاد فور الإصابة، ويستمر بضعة أيام فقط. من ناحية أخرى، فإن الالتهاب المزمن مشكلة يمكن أن تستمر لفترة أطول ويمكن أن تنطوي على نوبات متكررة من الالتهاب والألم.
• هناك نوعان من الالتهابات: الحاد والمزمن. يحدث الالتهاب الحاد عادة كاستجابة طبيعية للجسم ضد الإصابة والعدوى. من ناحية أخرى، يمكن أن يستمر الالتهاب المزمن لفترة أطول وينطوي على نوبات متكررة من الالتهاب والألم.

علامات وأعراض الالتهاب

• ---

  الالتهاب هو استجابة الجسم للتلف أو العدوى. يتميز بخمس علامات أساسية: الاحمرار والحرارة والتورم والألم وفقدان الوظيفة.
• الألم هو أحد العلامات الأساسية للالتهاب. قد يكون ثابتًا أو نابضًا أو طاعنًا أو معسرًا. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون الألم موضعيًا أو واسع الانتشار.
• تم وصف العلامات الأساسية الأربعة للالتهاب - الاحمرار (الحكاك اللاتيني)، والحرارة (السعرات الحرارية)، والتورم (الورم)، والألم (الآلام) - في القرن الأول من قبل جالينوس. تساعد هذه العلامات في تحديد شدة الالتهاب وتحديد الأنسجة المصابة.

مضاعفات الالتهاب

• ---

  الالتهاب هو عملية يحدث فيها خلل في الجهاز المناعي للجسم. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لمجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك السموم والأجسام الغريبة التي لم يتم التخلص منها بشكل صحيح أو الإصابة أو العدوى. مع تقدم الالتهاب، يمكن أن يسبب عددًا من المضاعفات. يمكن أن تشمل هذه المضاعفات أمراض القلب والسكري والسرطان والتهاب المفاصل وأمراض الأمعاء مثل مرض كرون. ومع ذلك، يمكن أن يحدث الالتهاب المزمن أيضًا استجابةً لمواد أخرى غير مرغوب فيها في الجسم، مثل السموم الناتجة عن دخان السجائر أو زيادة الخلايا الدهنية. في هذا الفصل، يشير مصطلح "الالتهاب المزمن" إلى ما يسمى بحالات الالتهاب المزمن، مثل التهاب المفاصل أو داء كرون

عوامل الخطر للالتهاب

• ---

  يحدث الالتهاب عندما يرسل جهازك المناعي خلايا محاربة البكتيريا أو التئام الجروح. يمكن أن يسبب الالتهاب المزمن مشاكل صحية، ولكنه قد يحدث أيضًا استجابةً لمواد أخرى غير مرغوب فيها في الجسم. عندما تعيش مع التهاب مزمن، يمكن أن تبدأ الاستجابة الالتهابية لجسمك في النهاية في إتلاف أنسجتك وأعضائك.

تشخيص الالتهاب

---

• يحدث الالتهاب عندما يرسل جهازك المناعي خلايا لمحاربة البكتيريا أو التئام الجروح.
• يمكن أن يسبب الالتهاب المزمن مشاكل صحية، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون استجابة ضرورية.
• يتم تشخيص الالتهاب من خلال وجود عدد قليل من علامات الالتهاب في الدم بمساعدة اختبارات مثل التحليل الكهربائي لبروتين المصل.
• يمكن أن يحدث تدمير الأنسجة عندما تكون الآليات التنظيمية للاستجابة الالتهابية غير متوازنة.
• لكن في بعض الحالات يمكن أن يسبب الالتهاب ضررًا.
• تعرف على المزيد حول علامات وأعراض الالتهاب وكيفية تشخيصه بنفسك.

علاج الالتهاب

• ---

  يحدث الالتهاب عندما يرسل جهازك المناعي خلايا لمحاربة البكتيريا أو التئام الجروح. عندما يحدث التهاب في جسمك، فقد تشارك العديد من خلايا الجهاز المناعي المختلفة. يطلقون مواد مختلفة، تعرف باسم السيتوكينات. السيتوكينات مهمة لأنها تساعد في التحكم في استجابة الجسم للإصابة والعدوى.

إدارة الالتهاب

• ---

  يحدث الالتهاب عندما يؤدي عامل مادي إلى رد فعل مناعي. بعبارات بسيطة، الالتهاب هو رد فعل الأنسجة الحية على إصابة أو تلف موضعي. أظهرت دراسة حديثة مع أكثر من 2000 مشارك أن البالغين الذين تناولوا كميات كبيرة من الفواكه والخضروات كانوا أقل عرضة للإصابة بالالتهابات طوال حياتهم. هذا على الأرجح لأن هذه العناصر الغذائية تساعد في الحفاظ على جهاز المناعة تحت السيطرة وتمنعه ​​من مهاجمة الأنسجة السليمة.
• هناك عدة طرق يمكنك من خلالها التحكم في الالتهاب. تتمثل إحدى الطرق في تناول الأدوية والراحة والتمارين الرياضية والجراحة لتصحيح تلف المفاصل. آخر هو اتباع خطة العلاج التي تشمل الأدوية والراحة والتمارين الرياضية والتغذية. أهم شيء هو البقاء على اطلاع جيد بحالتك واتخاذ الخطوات المناسبة لإدارتها.

منع الالتهاب

• ---

  يحدث الالتهاب عندما يرسل جهازك المناعي خلايا لمحاربة البكتيريا أو التئام الجروح.
• يمكن أن يسبب الالتهاب المزمن مشاكل صحية، وأفضل طريقة للوقاية منه هي الحفاظ على عمل الجهاز المناعي بشكل صحيح.
• هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في الحفاظ على نظام المناعة لديك تحت السيطرة: الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب الإجهاد.
• إذا كنت تعاني من التهاب في جسمك، فتأكد من زيارة الطبيب. يمكنهم تشخيصه وعلاجه بعلاجات مثل المضادات الحيوية أو المسكنات.

مقالات ذات صلة :

---

- الالتهاب: الأسباب، والأعراض، والعلاج

- الالتهابات: دليلك الشامل تعرّف عليه

- الالتهاب