- هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابتك بالإمساك.
- وتشمل هذه:
- • نظامك الغذائي - على سبيل المثال ، إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الألياف أو تشرب كمية كافية من السوائل.
- • تناول بعض الأدوية مثل بعض أنواع مضادات الاكتئاب ، أو مكملات الكالسيوم أو الحديد ، أو المسكنات (على سبيل المثال ، الكودايين أو المورفين).
- • لا تمارس تمارين كافية
- • لا تذهب إلى المرحاض عندما تحتاج ذلك
- • عند حدوث الحمل - حوالي أربع من كل 10 نساء حوامل يصبن بالإمساك
- • وربما بسبب الهرمونات التي تفرزها أو إذا كنت تتناولين مكملات الحديد
-
يمكنك أيضًا الإصابة بالإمساك كعرض من أعراض بعض الحالات الصحية ، والتي تشمل:
-
• متلازمة القولون العصبي (IBS) - • حالات قصور الغدة الدرقية التي تؤثر على جهازك العصبي ، مثل مرض باركنسون أو إصابات الحبل الشوكي المتصلبة المتعددة
- • وسرطان الأمعاء.
- وقد يصاب بعض الناس بالإمساك دون سبب واضح.
-
مضاعفات الإمساك
-
يمكن أن يؤدي الإمساك طويل الأمد (الإمساك المزمن) إلى مضاعفات ، مثل:
- انحشار البراز - عندما يتجمع البراز الصلب في المستقيم وتصل إلى نقطة لا يمكنك فيها الذهاب إلى المرحاض
- سلس البول - يُطلق عليه أحيانًا الإسهال الفائض ، عندما يتسرب البراز السائل بشكل لا يمكن السيطرة عليه حول الشق البوزيتروني المتأثر
- يتضمن علاج الإمساك تجربة علاجات المساعدة الذاتية أولاً.
- وإذا لم تنجح هذه الأدوية ، فهناك مجموعة من الأدوية التي قد ترغب في تجربتها.
- وإذا كان الإمساك ناتجًا عن حالة صحية أخرى ، فسيقوم طبيبك بمعالجة ذلك.
- أما إذا كان ناتجًا عن أي أدوية تتناولها ، فسوف ينظرون في البدائل.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.