- يستغرق الحصول على بشرة صحية ونظيفة وقتًا ، وقد ابتكر اليابانيون طقوسهم الخاصة لكيفية المظهر الخالي من العيوب والتخلص من مشاكل البشرة تستغرق هذه التقنية 10 دقائق وتحتوي على 3 خطوات أساسية يمكن أن تجعل وجهك يلمع.
-
طريقة 4-2-4 هي نظام خاص مقسم إلى مراحل حسب الوقت.
-
تبدأ بالزيت لمدة 4 دقائق ، وبعد ذلك فقط يمكنك استخدام كريم منظف لمدة دقيقتين ، والخطوة الأخيرة هي الشطف لمدة 4 دقائق. - يقول أحد المتخصصين أنه إذا كنت تستخدم طريقة التطهير هذه ، فلن تحتاج إلى غسل وجهك في الصباح فقط في الليل. بالإضافة إلى ذلك ليس عليك القيام بذلك كل يوم. 4 مرات في الأسبوع كافية.
-
4 دقائق: مرحلة الزيت
-
تهدف مرحلة الزيت إلى تحسين الدورة الدموية عن طريق تدليك الجلد لمدة 4 دقائق. ويمكنك أيضًا تليين تلك الطبقة العليا وتساعد على تفكيك أي مسام مسدودة. ومن الضروري اختيار الزيت المناسب الذي يمكن وضعه على الجزء العلوي من وجهك. - على سبيل المثال سوف تمتص بشرتك زيت الجوجوبا. ومن الأفضل استخدام زيت الخروع الذي يساعد على التخلص من الركود والتخلص من السموم. وكن حذرًا عند تدليك بشرتك إذا كان لديك أي بثور.
- بعد تدليك وجهك ، ضعي القليل من المنظف على الجزء العلوي من الزيت. يقول المتخصصون إنهم يفضلون المنظفات الكريمية بدلاً من الرغوة أو أنواع الجل لأنها لا تجفف الجلد كثيرًا.
- ونظفي وجهك لمدة دقيقتين بحركات لطيفة حتى لا تؤذي وجهك.
-
4 دقائق: مرحلة الشطف
-
ابدأ بالماء الدافئ لمدة دقيقتين ، ثم انتهي بالماء البارد لمدة دقيقتين إضافيتين. يمكن أن يساعد الماء الدافئ في شطف الزيت الزائد من بشرتك وزيادة تدفق الدم إلى السطح. - كما يمكن أن يساعد الماء البارد على تضييق المسام. وتساعد هذه التقنية على ترطيب البشرة ليبدو وجهك أكثر نضارة بعد تجربة طريقة تنظيف البشرة عند اليابان.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.