- لمعرفة معلومات حول إصابة الرباط الصليبي الأمامي من أسباب وأعراض فتابع قراءة السطور التالية . .
- الرباط الصليبي الأمامي هو أحد الأربطة الموجودة داخل ركبتك - فهو يربط عظم الفخذ بمقدمة عظم القصبة (قصبة الساق) ، إصابة الرباط الصليبي الأمامي هي تمزق جزئي أو كامل أو رباط مشدود أو انفصال في الرباط عن عظمك.
-
إصابة الرباط الصليبي الأمامي : نظرة عامة
-
يمر الرباط الصليبي الأمامي أمام رباط آخر هو الرباط الصليبي الخلفي ، واكتسبت الأربطة الصليبية اسمها من حقيقة أنها تشكل صليبًا داخل الركبة لأنها تعمل في اتجاهات مختلفة من الفخذ إلى عظم الساق. - جنبًا إلى جنب مع الأربطة الأخرى في ركبتك ، يحافظ الرباط الصليبي الأمامي على استقرار ركبتك ويمنع عظام الفخذ والساق من التحرك خارج مكانها.
- وعندما تتمدد أربطة ركبتك ولكنها غير ممزقة ، يطلق عليها التواء.
- تُعطى إصابات أربطة الركبة درجات مختلفة اعتمادًا على مدى شدتها.
- ويعاني حوالي نصف الأشخاص المصابين بإصابة الرباط الصليبي الأمامي من إصابات في أجزاء أخرى من الركبة أيضًا ، مثل تمزق الغضروف المفصلي.
-
أسباب إصابة الرباط الصليبي الأمامي
-
تحدث معظم إصابات الرباط الصليبي الأمامي أثناء ممارسة الرياضة ، وخاصة كرة القدم وكرة السلة والتزلج. - وإن النساء أكثر عرضة لإصابة الرباط الصليبي الأمامي من الرجال.
- كما قد تحدث إصابة الرباط الصليبي الأمامي إذا:
- ▪ لف ركبتك ، خاصة عندما تكون قدمك على الأرض - على سبيل المثال ، عندما تهبط من قفزة وتلتف في الاتجاه المعاكس ، وتغير الاتجاه بسرعة عند الجري أو المشي ببطء أو توقف فجأة عند الجري لتمديد مفصل ركبتك
- ▪ إذا كنت تمارس الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، فيمكنك أيضًا إصابة الرباط الصليبي الأمامي إذا تعرضت ركبتك لضربة مباشرة من تصادم مع لاعب آخر.
-
أعراض إصابة الرباط الصليبي الأمامي
-
• إذا أصبت الرباط الصليبي الأمامي ، فقد تسمع صوت فرقعة وتشعر بألم في ركبتك. - • قد تشعر أن ركبتك غير مستقرة وتفسح المجال (أو تشعر أنها ستفعل ذلك)
- • وقد لا تتمكن من تحمل الوزن عليها.
- • وإذا كنت تمارس الرياضة ، فمن غير المرجح أن تتمكن من الاستمرار.
- • لن تتمكن من المشي عليها ، ستحدث بسرعة انتفاخًا حول مفصل ركبتك في غضون ساعة أو ساعتين من إصابته.
- • وقد تفقد النطاق الكامل للحركة في ركبتك.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.
- الرئيسية
-
التصنيفات
-
مثال على الأدب العربي
- مثال على الأدب في العصر الجاهلي
- مثال على الأدب في العصر الأموي وصدر الإسلام
- مثال على الأدب في العصر العصر العباسي
- مثال على الأدب في العصر الأندلسي
- مثال على الأدب في العصور المتتابعة
- مثال على أدب البلدان
- مثال على الأدب في العصر الحديث و المعاصر
- مثال على النقد الأدبي
- مثال على الأدب المسرحي
- مثال على الخطابة
- مثال على الكتابة الأدبية
- مثال على أدب الأطفال
- مثال على الفروقات
- مثال على معاني المفردات و الكلمات
- مثال على منوعات في الأدب العربي
- مثال على القصص و الروايات
- مثال على الشعر العربي
- مثال على قواعد اللغة العربية
- مثال على مؤلفات وكتب
- مثال على التاريخ والحضارة
-
مثال على الإسلام والأديان
- مثال على علوم القرآن الكريم
- الحديث النبوي الشريف
- الأدعية و الأذكار
- مثال على التفسير و التجويد
- الأخلاق و العبادات وتزكية النفس
- مثال على السيرة النبوية
- رمضان و الصوم
- الجنة و النار واليوم الآخر
- مثال على الفرق و المذاهب و الأديان
- مثال على علامات الساعة وعذاب القبر
- مثال على الفتاوى الإسلامية
- شبهات ومعتقدات خاطئة عن الإسلام
- مثال على العقيدة الإسلامية
- أحكام فقهية وشرعية
- معلومات دينية عامة
- معلومات دينية للأطفال
- الحج و العمرة
- مثال على تراجم القرّاء
-
مثال على المأكولات
- مثال على الأطباق الرئيسة
- مثال على أطباق منوعة من حول العالم
- مثال على أطباق سهلة وسريعة
- مثال على أطباق جانبية /مقبلات
- مثال على أطباق بالمكرونة
- مثال على أطباق للرجيم
- مثال على الحلويات
- مثال على السلطات
- مثال على المخبوزات /الفطائر
- مثال على المشروبات والعصائر
- مثال على أطباق بدون فرن
- مثال على الأطباق النباتية
- مثال على أطباق صحية
- مثال على الأطباق الغريبة
- مثال على ساندويتشات
- مثال على الشوربات
- مثال على أسئلة وأجوبة في المطبخ
- مثال على الطب و الصحة و الجمال
- مثال على العلوم
- المزيد...
-
مثال على الأدب العربي
- نبذة عنا
- سياسة الخصوصية
- الدخول إلى الحساب