- في المراحل المبكرة من الحمل يفرز جسمك هرمونات تعمل على إرخاء أنسجة معينة في عظام الحوض، ويؤدي هذا إلى اتساع الحوض بحيث يمكن أن يستوعب الرحم المتضخم، بالإضافة إلى إخلاء الطريق أثناء المخاض لاحقًا.
- من المؤكد أن مستويات الهرمونات أثناء الحمل وغير الحوامل مختلفة، وتخضع هذه الاختلافات لآليات تكيف الجسم.
- قبل مناقشة بعض الأمثلة على التغيرات الهرمونية التي حدثت أثناء الحمل، من الجيد فهم المعنى الحقيقي للهرمونات.
- الهرمونات هي مواد كيميائية تنتجها خلايا معينة تعمل على الخلايا المستهدفة الحساسة لها.
-
- هرمونات مهمة أثناء الحمل
-
فيما يلي أربع تغيرات هرمونية حدثت أثناء الحمل والولادة: -
1. البروجسترون
- تكون الهرمونات عند النساء الحوامل شائعة في أجساد النساء عندما لا يكونن حوامل حيث يزيد هرمون البروجسترون في مراحل معينة من الدورة الشهرية التي تحدث كل شهر، لكن الزيادة تصبح أكثر أهمية أثناء الحمل، وعلامات زيادة هرمون البروجسترون هي الشعور بالنعاس وزيادة الشهية.
- حيث تنتج البويضة البروجسترون لمدة تصل إلى خمسة وثلاثين يومًا من الحمل، بعد ذلك ستتولى المشيمة دور إنتاج هرمون البروجسترون، سيستمر هذا الهرمون في الزيادة حتى ينخفض أخيرًا بعد الولادة.
- يتسبب البروجسترون في استرخاء (ارتخاء) العضلات الملساء، بما في ذلك العضلات الملساء في الرحم ويساعد على منع الولادة المبكرة.
-
2. الإستروجين
- بالإضافة إلى دوره في الدورة الشهرية، يلعب الهرمون عند المرأة الحامل وهو الأستروجين أيضًا دور في الحمل من خلال تحضير الرحم لتلقي هرمون الأوكسيتوسين وقت الولادة لاحقًا.
- في الأسابيع الأولى من الحمل تكون مستويات الإستروجين منخفضة جدًا، ثم بمرور الوقت ستزداد المستويات وستصل إلى الذروة في الأيام التي تسبق التسليم، يحفز هذا الهرمون أيضًا نمو الثديين والحلمات مما سيساعد لاحقًا في عملية الرضاعة الطبيعية.
-
3. البرولاكتين
- الوظيفة الوحيدة المعروفة لهرمون البرولاكتين هي دوره في إنتاج حليب الثدي، سوف يثبط الدماغ إنتاج هذا الهرمون عندما لا تكونين حاملاً.
- وخلال فترة الحمل سيزداد عدد الخلايا التي تفرز هرمون البرولاكتين كثيرًا بحيث يصبح وزن الغدد المنتجة للبرولاكتين أثقل بنسبة 50٪ منه عندما لا تكون حاملاً، نتيجة لذلك يمكن أن تصل مستويات هذا الهرمون إلى عشر مرات أعلى من المعتاد.
- وبفضل وجود هذا الهرمون يتم الحفاظ على إمدادات حليب الثدي بشكل مستمر، حيث يتأثر عمل البرولاكتين بمستويات هرمون الاستروجين.
-
4. الأوكسيتوسين
- الأوكسيتوسين هو هرمون يلعب دور رئيسي في تقلصات الرحم، لذلك فإن وجود هذا الهرمون مهم جدًا في عملية المخاض، ويستخدم هذا الهرمون أيضًا في تحريض المخاض.
- كما ينتج هذا الهرمون أيضًا عن الجسم بعد عملية الولادة استجابةً لذلك عندما يمتص الطفل الحلمة، في الواقع لا يستطيع طفلك الصغير مص الحلمة فقط للحصول على حليب الثدي، حيث يحفز الأوكسيتوسين تقلص أنسجة الثدي لضخ الحليب.
-
ختاما
- من أجل الحفاظ على صحة الجسم أثناء الحمل تحتاج الأم إلى الحفاظ على تناول الطعام كل يوم، وبالتحديد عن طريق تناول الأطعمة المغذية، ولا تنسِ أيضًا أن تستهلكي المشروبات المغذية مثل الحليب مرتين في اليوم.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.