- كل شخص يولد بمزاج فطرى -طريقة يكتسب فيها الطاقة وتفضل بها التعامل مع العالم -الانطواء والانبساط هما مزاجان وسواء كنت انطوائيا أو منبسطا يعتمد على جيناتك إلى حد كبير ،مما يعنى انك ولدت بهذه الطريقة.
- - معظم الانطوائين يشتركون في خصائص معينة هى:
- يستمتع بالأنشطة الهادئه مثل القراءة،والكتابة،والرسم.
- يفضل البقاء في المنزل بدلا من الخروج والمشاركة في المناسبات الاجتماعية.
- يفضل البقاء بعيدا عن الاضواء؛ يشعر 84%من الانطوائين بالحذر أو القلق إذا أدركوا فجأة أنهم أصبحوا مشهورين بالمقارنة مع 51%من الانبساطين.
- يفضل أن تكون لهم مساحتهم الخاصه.
- يتمتع الانطوائين بتركيز عالي ولديهم القدرة على قراءة المواقف بشكل دقيق.
- يفضل الأعمال الفردية عن الجماعية.
- يفضل الكتابة عن الكلام.
- يمكن لمعظم الانطوائين التعامل مع متطلبات العمل الشاقة.
- يلتزم بتطبيق القوانين،ولا يستطيع مخالفتها ،لأنه يتجنب المواقف التى تعرضه للمسؤلية.
- لديهم عدد قليل جدا من الاصدقاء،لكنهم قريبون جدا منهم.
- برودة الانفعالات النفسية(السرور-الحزن-الغضب).
-
- شكل أدمغة الانطوائين:
-
أدمغة الانطوائين تعمل بشكل مختلف قليلا عن الانبساطين؛فلديهم تدفق دم أعلى الفص الجبهي،يساعد هذا الجزء على تذكر الأشياء،وحل المشكلات ،والتخطيط للمستقبل. - تتعامل ادمغة الانطوائين مع الدوبامين بشكل مختلف عن الانبساطين،فهى مادة كيميائية تحفز الجزء الذى يبحث عن المكافأة والمتعة من ادمغتنا،
- فلانطوائين يستثارون بكمية أقل من الدوبامين عن الآخرين.
-
- أنماط الإنطوائين:
-
- الانطوائي الاجتماعي:يرحب بالتجمعات ولا تمثل بالنسبة له أى قلق،ولكنه يفضل التعامل مع مجموعة صغيرة من الاصدقاء التى لا تحتوى على عدد كبير من الغرباء ،فهو يشعر بالتعب بعد أن يكون مع حشد كبير من الناس. - - الإنطوائي المفكر:يقضون الكثير من الوقت مشغلين بأفكارهم،ويميلون إلى الخيال الابداعي،وهم مبدعون بدرجة كبيرة،فهم لايعانون من القلق أمام الآخرين ،ولا يتجنبون التجمعات ولكنهم يشرد كثيرا في أفكارهم.
- - الانطوائي القلق:يبحثون دائما عن الوقت الذي يجلسون فيه بمفردهم؛ليس فقط لأنهم يحبونه،ولأنهم غالبا ما يشعرون بالحرج وبالخجل مع الناس،ودائما يلومون أنفسهم على رد فعلهم مع الآخرين.
- - الانطوائي المقيد:يفكرون قبل أن يتصرفوا ،فمن غير المحتمل أن يتخذوا قرارا سريعا ،فعادة الأمر يستغرق الأمر وقتا أطول لاتخاذ الإجراءات اللازمة.
- قد تتغير درجة الانطوائية بمرور الوقت،ومن المحتمل أن تتأرجح من الانطوائى إلى الانبساطى ،ومن الممكن أن نصبح أكثر أو أقل انطواء اعتمادا على ما يحدث في حياتنا.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.