---

ما هو علم النفس؟

• ---

  علم النفس هو الدراسة العلمية للعقل والسلوك.
• يشمل التأثيرات البيولوجية والضغوط الاجتماعية والعوامل البيئية التي تؤثر على سلوك الناس وتفكيرهم وشعورهم.
• يدرس علماء النفس كل شيء عن التجربة الإنسانية من الأعمال الأساسية لأدمغتنا إلى الموضوعات الأكثر تعقيدًا من العلاج النفسي والاستشارة. يستخدمون مجموعة متنوعة من الأساليب، بما في ذلك المقابلات والاختبارات المعملية والاستطلاعات لفهم سلوكيات الناس بشكل أفضل. بالإضافة إلى عملهم في الأوساط الأكاديمية، غالبًا ما يشارك علماء النفس في تقديم خدمات الصحة العقلية لأفراد المجتمع.

أنواع علم النفس

• ---

  هناك العديد من الأنواع المختلفة لعلم النفس، لكل منها تركيزه الخاص ومجال البحث. بعض أنواع علم النفس الأكثر شهرة هي الإدراك، والطب الشرعي، وعلم النفس البيولوجي وعلم النفس التربوي .
• علم النفس المعرفي هو دراسة العقل وقدراته. يركز هذا النوع من علم النفس على فهم الأفكار والتلاعب بها. غالبًا ما يستخدم علماء النفس المعرفي التجارب والاختبارات لاستكشاف كيفية عمل العقل.
• علم النفس الشرعي هو دراسة كيفية ارتكاب الجريمة والتحقيق فيها. غالبًا ما يعمل علماء النفس الشرعيون مع جهات إنفاذ القانون لمساعدتهم على فهم كيفية حدوث السلوك الإجرامي. كما أنهم يعملون على البحث عن طرق لمنع الجريمة من الحدوث في المقام الأول.
• علم النفس الاجتماعي هو دراسة كيفية تفاعل الناس مع بعضهم البعض. غالبًا ما يركز هذا النوع من علم النفس على فهم سبب قيام الناس بما يفعلونه. غالبًا ما يستخدم علماء النفس الاجتماعي التجارب والاستطلاعات لدراسة كيف يفكر الناس ويتصرفون.
• علم النفس الحيوي هو دراسة العلاقة بين العقل والجسد. هذا النوع من علم النفس مهم لفهم كيفية تأثير الصحة العقلية على الصحة البدنية. غالبًا ما يعمل علماء النفس البيولوجي مع العلماء لدراسة كيفية تأثير الهرمونات والمواد الكيميائية الأخرى على الدماغ.

استخدامات علم النفس

• ---

  يستخدم علم النفس مجموعة متنوعة من الأساليب لفهم مشاكل الصحة العقلية وعلاجها. تشمل بعض الأساليب الأكثر شيوعًا العلاج المعرفي السلوكي، الذي يساعد الأشخاص على تغيير أفكارهم وسلوكياتهم المتعلقة بصحتهم العقلية، والعلاج النفسي الديناميكي، الذي يساعد الأشخاص على استكشاف أفكارهم وعواطفهم اللاواعية. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يستخدم علماء النفس مقاييس مثل الاختبارات المعرفية والتقييمات النفسية لتقييم القدرات المعرفية للشخص وصحته العقلية. علم النفس هو مجال سريع النمو ولديه القدرة على مساعدة الناس على تحسين صحتهم العقلية ورفاهيتهم.

عملية البحث في علم النفس

• ---

  كطبيب نفساني، من المهم استخدام الطريقة العلمية عند إجراء البحث. الطريقة العلمية هي طريقة معيارية لإجراء الملاحظات وجمع البيانات وتحليلها من أجل الوصول إلى نتيجة. يجب اتباع كل خطوة من خطوات عملية البحث من أجل الحصول على نتائج صحيحة.
• الخطوة الأولى في عملية البحث هي تحديد سؤال البحث. يجب أن يعتمد هذا السؤال على الظواهر المرصودة ويجب أن يكون ذا صلة بعلم النفس. بمجرد تحديد السؤال، فإن الخطوة التالية هي إعداد المنهجية. يتضمن ذلك بناء خطة بحث وابتكار طريقة لجمع البيانات. يمكن أن تتضمن عملية جمع البيانات استطلاعات رأي عبر الإنترنت أو مقابلات أو تجارب معملية. بعد جمع البيانات، يجب تحليلها وتفسيرها للوصول إلى نتيجة. أخيرًا، تتمثل الخطوة الأخيرة في عملية البحث في نشر نتائجك حتى يتمكن الآخرون من الاستفادة من عملك. باتباع هذه الخطوات، يمكن لعلماء النفس إجراء أبحاث موثوقة وذات مغزى.

تاريخ وتطور علم النفس

• ---

  ​​​​​​​علم النفس له تاريخ طويل، لكن تاريخه الحقيقي قصير. في عام 1854، ابتكر جوستاف فيشنر أول نظرية لكيفية إصدار الأحكام حول التجارب الحسية مثل الصوت والبصر. تُعرف هذه النظرية باسم قانون الشدة.
• في غضون ذلك، برز ويليام جيمس كواحد من كبار علماء النفس الأمريكيين خلال هذه الفترة الزمنية. كان فيلسوفًا وعالمًا نفسيًا، واشتهر بعمله في فلسفة علم النفس وطبيعة الوعي.
• ومع ذلك، فقد بدأ علم النفس حقًا في الازدهار في أمريكا خلال عشرينيات القرن الماضي. كان هذا بسبب عاملين: الأول، ولادة علم النفس التجريبي والثاني، تطوير الاختبارات السيكومترية. يركز علم النفس التجريبي على استخدام التجارب لدراسة الظواهر العقلية. أدى هذا النوع من البحث إلى تطوير نظريات مثل علم النفس المعرفي والقياسات النفسية. الاختبار النفسي هو طريقة تستخدم لقياس السمات النفسية. تم استخدامه لتحديد الذكاء والشخصية والكفاءة.
• على الرغم من نمو علم النفس في أمريكا، لا يزال علمًا حديث العهد نسبيًا. استمر المجال في التطور على مر السنين وهو اليوم جزء مهم من فهمنا للسلوك البشري.

نظريات ونماذج علم النفس

• ---

  ​​​​​​​هناك مجموعة متنوعة من نظريات ونماذج علم النفس التي يمكن استخدامها لشرح السلوك البشري. تتضمن بعض النظريات الأكثر شيوعًا نظرية بياجيه للتطور، ونظرية كولبرج للتطور الأخلاقي، ونظرية العامل الثنائي للذكاء. لمعرفة المزيد حول هذه النظريات وغيرها، تأكد من مراجعة المواقع الإلكترونية لمنظمات علم النفس الكبرى، مثل جمعية علم النفس الأمريكية (APA).

شخصيات مهمة في علم النفس

• ---

  ​​​​​​​هناك بعض الشخصيات المهمة في علم النفس يجب أن تكون على دراية بها. يعتبر سيغموند فرويد والد التحليل النفسي. لقد طور النظرية القائلة بأن العقل يتشكل من خلال تجاربنا وأن الاضطرابات النفسية هي نتيجة صراعات لم تحل. يعتبر كارل يونج مؤسس علم النفس التحليلي. تركز هذه المدرسة الفكرية على دراسة العقل اللاواعي وتأثيراته على السلوك. كان ويليام جيمس عالمًا نفسيًا أمريكيًا رائدًا اشتهر بعمله في الانفعالات والبراغماتية. يعتبر أبراهام ماسلو أحد مؤسسي علم النفس الإنساني. تؤكد مدرسة الفكر هذه على تحقيق الفرد لذاته ونموه. كان كارل روجرز رائدًا في العلاج النفسي الإنساني وطور علاجًا يركز على الشخص. كان Wilhelm Wundt عالمًا نفسيًا ألمانيًا كان من أوائل من درسوا نظرية التعلم. كان جاك لاكان طبيبًا نفسيًا فرنسيًا طور التحليل النفسي إلى تخصص أكاديمي. يعتبر جان بياجيه أحد مؤسسي علم النفس التنموي. تركز هذه المدرسة الفكرية على تنمية الأفراد من الطفولة إلى البلوغ. كان جون ب.واتسون عالمًا نفسيًا أمريكيًا طور الاختبارات النفسية إلى تخصص علمي. أخيرًا، هناك العديد من الشخصيات المهمة الأخرى في علم النفس التي يجب أن تكون على دراية بها، مثل ألبرت باندورا وآرون بيك وألفريد بينيه وريتشارد أتكينسون.

وظائف علم النفس

• ---

  ​​​​​​​هناك العديد من الوظائف المختلفة في علم النفس، وينمو المجال بسرعة. فيما يلي بعض الوظائف الأكثر شيوعًا:
• -طبيب نفسي إكلينيكي: العمل مع المرضى في بيئة سريرية لمساعدتهم على التعامل مع الاضطرابات مثل الاكتئاب والقلق والتوتر.
• -طبيب نفس المدرسة: مساعدة الطلاب الذين يعانون من مشاكل مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وصعوبات التعلم، والقضايا المتعلقة بالتوتر.
• -طبيب نفساني رياضي: العمل مع الرياضيين لمساعدتهم على تحسين أدائهم وإدارة عواطفهم.
• -طبيب نفساني شرعي: العمل مع جهات إنفاذ القانون لفحص القضايا الجنائية وتقديم شهادة نفسية.
• -إعادة التأهيل / علم النفس الصحي: مساعدة الأشخاص الذين عانوا من إصابة أو مرض على التعافي بأسرع ما يمكن وعلى أكمل وجه.
• علم النفس هو مجال متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الإعدادات. إذا كنت مهتمًا بممارسة مهنة في علم النفس، فتأكد من مراجعة جميع الخيارات المتاحة واستكشاف اهتماماتك قبل اتخاذ قرار. بشهادة من برنامج مرموق، أنت في طريقك إلى مهنة مجزية في علم النفس!

فوائد دراسة علم النفس

• ---

  ​​​​​​​يعتقد الكثير من الناس أن دراسة علم النفس لها عدد من الفوائد. تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
• 1.
• علم النفس هو مجال يغطي مجموعة واسعة من الموضوعات، مما يعني أنه يمكن أن يساعدك على فهم شخصيتك وسلوكك بشكل أفضل.
• 2.
• علم النفس لديه الكثير ليعلمك عن طريقة عمل العقل والطرق التي يتفاعل بها الناس مع بعضهم البعض. يمكن أن تكون هذه المعرفة مفيدة في حياتك الشخصية والمهنية.
• 3.
• يمكن أن تساعدك دراسة علم النفس أيضًا على تطوير مهارات التفكير النقدي. هذا مهم لأنه يسمح لك بالتفكير النقدي في الموضوعات المعقدة واتخاذ قرارات مستنيرة.
• 4.
• أخيرًا، يمكن أن يساعدك علم النفس على فهم نفسك بشكل أفضل. من خلال فهم أفكارك وعواطفك، يمكنك بناء شعور أقوى بالوعي الذاتي.

حقائق سريعة عن علم النفس

• ---

  ​​​​​​​علم النفس هو علم تطبيقي يدرس العقل البشري والدماغ. إنها واحدة من وظيفتين فقط تمنحان درجة علمية في علم النفس، والأخرى هي مستشارو الصحة العقلية. يُشار إلى المتخصصين في هذا المجال على أنهم علماء نفس وقد يتخصصون في مجموعة متنوعة من المجالات، بما في ذلك تشخيص الاضطرابات العقلية وعلاجها، وتقديم المشورة للعملاء، وتطوير التدخلات لتحسين الصحة العقلية.
• من أهم جوانب علم النفس قدرته على وصف السلوكيات. من خلال فهم أسباب بعض السلوكيات، يمكن لعلماء النفس تطوير تدخلات لمساعدة الناس على تحسين صحتهم العقلية. تتضمن الحقائق السريعة في علم النفس ما يلي:
• 1. يعد علم النفس من أشهر التخصصات الجامعية في الولايات المتحدة.
• 2. علماء النفس قادرون على وصف مجموعة واسعة من السلوكيات ويمكنهم تقديم تدخلات لمساعدة الناس على تحسين صحتهم العقلية.
• 3. من أهم جوانب علم النفس قدرته على وصف السلوكيات. يمكن استخدام هذا لتطوير التدخلات لمساعدة الناس على تحسين صحتهم العقلية.

مقالات ذات صلة : 

---

- علم النفس 

- معلومات في علم النفس عن الحياة

- معلومات نفسية جميلة من علم النفس ستزيدك ذكاء