- - لا بد من معرفة نوع البشرة للعناية الصحيحة بها واتباع الروتين المناسب، نقدم لكم في هذا المقال روتين العناية بالبشرة الجافة.
-
- تعريف البشرة الجافة:
- - تعتبر البشرة الجافة من أنواع البشرة الرئيسية، تظهر أعراض البشرة الجافة في وجود جفاف وتسطحات وقشور وغالبا احمرار في الجلد، ايضا البشرة الجافة من أنواع البشرة التي يقل بها إفرازات الدهون ولا يظهر عليها لمعان، تحتاج الى عناية دقيقة لانها الاكثر حساسية بين باقي أنواع البشرة.
-
- علامات البشرة الجافة:
- 1- الشعور بالحكة الشديدة.
- 2- خشونة ملمس البشرة.
- 3- تقشر البشرة وتشققها.
- 4- تغير لون الجلد إلى اللون الرمادي.
- 5- الشعور بعدم الراحة خصوصاً بعد الاستحمام أو السباحة.
- 6- خطوط رقيقة أو شقوق
- 7- احمرار
- 8- شقوق عميقة من الممكن أن تنزف
-
- روتين العناية بالبشرة الجافة:
- 1- شرب الكثير من الماء: إن من أسباب فقدان البشرة ترطيبها وتعرضها للجفاف بإستمرار، قلة شرب الماء، لذا لا بد من الحرص على شرب الماء بكميات كافية كخطوة أولى للعناية بالبشرة.
- 2- الحفاظ على رطوبة المكان: إن تكييف الهواء والتدفئة المركزية هي أسوأ العوامل التي تجعل الماء يتبخر من بشرتنا.
- كمعلومات عامة، كلما ارتفعت مستويات الرطوبة في الهواء تتبخر كميات أقل من الماء من بشرتك
- 3- تنظيف البشرة بعد التمارين الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية أمر رائع لتنشيط الدورة الدموية ومنح البشرة مظهراً متوهجاً، ولكن يمكن أن يسبب العرق الممزوج بالمكياج والأوساخ اليومية تهيج البشرة.
- عندما تتعرقين، فإنك تفقدين الماء والمعادن من بشرتك بشكل طبيعي. قومي بتنظيف البشرة قبل ممارسة التمارين الرياضية وبعد الانتهاء منها لتخليص البشرة من الأوساخ والمكياج والعرق.
- اتبعي ذلك عن طريق وضع مرطب للحفاظ على مستويات المياه، ولا تنسي شرب الماء.
- 4- ترطيب البشرة وهي مبللة: قومي بترطيب بشرتك بعد فترة قصيرة من أخذ حمام فاتر لتحصلي على أقصى استفادة من رطوبة البشرة قبل تبخرها.
- تعمل كريمات الترطيب جيدة المفعول كالمغناطيس الموجود داخل البشرة حيث تقوم بالتقاط الرطوبة من الهواء وتحتفظ بها.
- 5- استعمال غسول مناسب: في روتين العناية بالبشرة الجافة لا بد من استخدام غسول مناسب يضمن عدم جفاف البشرة ويساعد في ترطيبها.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.
- الرئيسية
-
التصنيفات
-
مثال على الأدب العربي
- مثال على الأدب في العصر الجاهلي
- مثال على الأدب في العصر الأموي وصدر الإسلام
- مثال على الأدب في العصر العصر العباسي
- مثال على الأدب في العصر الأندلسي
- مثال على الأدب في العصور المتتابعة
- مثال على أدب البلدان
- مثال على الأدب في العصر الحديث و المعاصر
- مثال على النقد الأدبي
- مثال على الأدب المسرحي
- مثال على الخطابة
- مثال على الكتابة الأدبية
- مثال على أدب الأطفال
- مثال على الفروقات
- مثال على معاني المفردات و الكلمات
- مثال على منوعات في الأدب العربي
- مثال على القصص و الروايات
- مثال على الشعر العربي
- مثال على قواعد اللغة العربية
- مثال على مؤلفات وكتب
- مثال على التاريخ والحضارة
-
مثال على الإسلام والأديان
- مثال على علوم القرآن الكريم
- الحديث النبوي الشريف
- الأدعية و الأذكار
- مثال على التفسير و التجويد
- الأخلاق و العبادات وتزكية النفس
- مثال على السيرة النبوية
- رمضان و الصوم
- الجنة و النار واليوم الآخر
- مثال على الفرق و المذاهب و الأديان
- مثال على علامات الساعة وعذاب القبر
- مثال على الفتاوى الإسلامية
- شبهات ومعتقدات خاطئة عن الإسلام
- مثال على العقيدة الإسلامية
- أحكام فقهية وشرعية
- معلومات دينية عامة
- معلومات دينية للأطفال
- الحج و العمرة
- مثال على تراجم القرّاء
-
مثال على المأكولات
- مثال على الأطباق الرئيسة
- مثال على أطباق منوعة من حول العالم
- مثال على أطباق سهلة وسريعة
- مثال على أطباق جانبية /مقبلات
- مثال على أطباق بالمكرونة
- مثال على أطباق للرجيم
- مثال على الحلويات
- مثال على السلطات
- مثال على المخبوزات /الفطائر
- مثال على المشروبات والعصائر
- مثال على أطباق بدون فرن
- مثال على الأطباق النباتية
- مثال على أطباق صحية
- مثال على الأطباق الغريبة
- مثال على ساندويتشات
- مثال على الشوربات
- مثال على أسئلة وأجوبة في المطبخ
- مثال على الطب و الصحة و الجمال
- مثال على العلوم
- المزيد...
-
مثال على الأدب العربي
- نبذة عنا
- سياسة الخصوصية
- الدخول إلى الحساب