- - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
- - وها هو موقعنا يصطحبكم في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
- - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!!
- - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
-
- المحتويات:
- - مكونات النمورة بسعرات حرارية أقل
- - طريقة صنع النمورة بسعرات حرارية أقل
-
1.مكونات النمورة بسعرات حرارية أقل:
- - لصنع النمورة بسعرات حرارية أقل نحتاج ما يلي :
- - 2 كوب من السميد.
- - ½ كوب من السكر .
- - رشة ملح .
- - 1 ملعقة صغيرة من كربونات الصودا.
- - 1 كوب من اللبن (قليل الدسم ).
- - 4 ملاعق من ماء الزهر (حسب الرغبة ).
- - 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي .
- - 2 ملعقة كبيرة من اللوز المقطع شرائح .
- - 1 كوب من القطر .
-
2. طريقة صنع النمورة بسعرات حرارية أقل:
- - خطوات صنع النمورة بسعرات حرارية أقل:
- - نخلط (السميد+السكر+ كربونات الصودا +الملح )ثم نضيف اللبن +ماء الزهر ونقلب المكونات جيدا
- - في صينية خبز ذات حجم يناسب كمية خليط النمورة بسعرات حرارية أقل وندهنها بالزيت ثم نسكب خليط النمورة بسعرات حرارية أقل فيها
- - نزين وجه صينية النمورة بسعرات حرارية أقل باللوز مئوية لمدة
- - ندخل صينية النمورة بسعرات حرارية أقل إلى فرن حار مسبقا على درجة 180 مئوية لمدة 40 دقيقة ونحمر وجه النمورة
- - نخرج صينية النمورة بسعرات حرارية أقل من الفرن ونقطعها ثم نسكب عليها القطر
- - نترك صينية النمورة بسعرات حرارية أقل حتى تبرد وتقدم
- - بالهناء والشفاء …
-
- اقتباس:
- - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
- - "علينا أن نهتم بكيفية تقديم طعامنا لأن العين تأكل قبل الفم ".
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.