مثال على أنواع اضطرابات الأكل

مثال على أنواع اضطرابات الأكل

  • في السنوات الأخيرة ، أصبح من الواضح أن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ولا يتناسبون مع المظهر الكلاسيكي لشخص مصاب بفقدان الشهية أو الشره المرضي.
  • وقد تم وصف اضطراب واحد في الأكل يسمى أورثوريكسيا لأول مرة فقط في التسعينيات ، ونتيجة لذلك كان هناك العديد من التغييرات في كيفية تجميع اضطرابات الأكل معًا أو تصنيفها.
  • وتستخدم منظمة الصحة العالمية تصنيفًا يسمى ICD-10 ، والذي يقسم اضطرابات الأكل إلى Anorexia Nervosa ، والشره المرضي العصبي : الإفراط في تناول الطعام المرتبط باضطرابات نفسية أخرى ؛  واضطرابات الأكل الأخرى.
  •  ما هي أنواع اضطرابات الأكل المختلفة؟


  • فقدان الشهية العصبي (غالبًا ما يُطلق عليه اسم فقدان الشهية ، وهو المصطلح الطبي لأي شخص يتجنب طعامه).
  • البولميا العصبي (غالبًا ما يسمى الشره المرضي).
  • اضطراب الأكل بنهم.
  • اضطرابات أخرى محددة في التغذية أو الأكل (OSFED).
  • بيكا.
  • اضطراب الاجترار.
  • اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام (ARFID).
  • أورثوريكسيا.
  • التغذية غير المحددة أو اضطراب الأكل.
  • ○ فقدان الشهية العصبي

  • أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا هما فقدان الشهية والشره المرضي ، والأشخاص المصابون بفقدان الشهية يقيدون الكمية التي يأكلونها وغالبًا ما يفقدون الكثير من الوزن لدرجة أنهم يعرضون صحتهم ، وحتى حياتهم للخطر ، ومع ذلك إذا كنت مصابًا بفقدان الشهية ، فستكون غالبًا مهووسًا بالتفكير في الطعام.
  • وهذا ليس مفاجئًا في بعض النواحي ، فإذا كنت تعاني من مرض فقدان الشهية ، فأنت تجوع نفسك ، ونتيجة للتطور ، فإننا مستعدون للتفكير في الطعام طوال الوقت إذا لم يكن لدينا ما يكفي منه.
  • ودفعت هذه الغريزة الأساسية أسلافنا إلى مواصلة البحث عن الطعام عندما كانت المجاعة قاب قوسين أو أدنى ، وكان من المرجح أن يعيش أولئك الذين لديهم أقوى دافع على قيد الحياة لفترة كافية لإنجاب الأطفال.
  • الشره المرضي العصبي

  •  إذا كنت تعاني من الشره المرضي ، فإنك تمر بمراحل من الإفراط في تناول الطعام ثم "التطهير" ، إما عن طريق جعل نفسك مريضًا أو تناول أدوية مسهلة ، ومعظم المصابين بالشره المرضي هم من ذوي الوزن الطبيعي أو يعانون من زيادة الوزن.
  • إن المشاكل الجسدية مع الشره المرضي ليست شائعة كما هو الحال مع فقدان الشهية ، ولكن الضائقة العاطفية غالبًا ما تكون كبيرة.
  • اضطراب الشراهة عند تناول الطعام

  • يمكنك تشخيص اضطراب الأكل بنهم إذا كنت:
  • تمر بنوبات من الأكل أكثر بكثير مما يفعله معظم الناس في فترة زمنية قصيرة (تُعرف عادةً بساعتين) ؛  والشعور بالخروج عن السيطرة خلال نوبات الأكل هذه.
  • تحدث هذه النوبات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر لتشخيص اضطراب الأكل بنهم ، وخلال هذه النوبات يمكنك:
  • تناول الطعام بشكل أسرع من المعتاد
  • تناول الطعام حتى تشعر بعدم الراحة
  • تستمر في تناول الطعام حتى عندما لا تكون جائعًا ، وتشعر بالخجل من نفسك بعد ذلك
  • تخفي نفسك لتناول الطعام لأنك لا تريد أن يعرف أحد أنك تفعل ذلك.
  • وكما هو الحال مع اضطرابات الأكل الأخرى ، يصعب التعامل مع الضيق العاطفي تمامًا مثل مشكلة الأكل نفسها.
  • ○ اضطرابات التغذية أو الأكل المحددة الأخرى (OSFED)

  • هذه هي اضطرابات الأكل التي لا تحدد كل المربعات اللازمة لإجراء تشخيص مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي أو اضطراب الأكل بنهم ، وهذا لا يعني أنهم ليسوا بهذه الخطورة ، أو أنهم لا يحتاجون إلى علاج ، فالاضطراب العقلي الذي تسببه ، والمشاكل النفسية الكامنة التي تؤدي إليها متشابهة جدًا ، ومع ذلك فإنهم يظهرون أنفسهم بطرق مختلفة قليلاً.
  • على سبيل المثال ، لكي يتم تشخيصك بالشره المرضي "الكلاسيكي" أو اضطراب الأكل بنهم ، فإنك تحتاج إلى الإفراط في تناول الطعام و / أو التطهير بتردد معين لفترة زمنية دنيا محددة.
  • والشخص الذي ينغمس في النهم أو الشره والتطهير بنفس الطريقة تمامًا مثل شخص مصاب باضطراب الشراهة عند تناول الطعام أو الشره المرضي ، ولكنه يفعل ذلك في كثير من الأحيان ، قد يتم تشخيصه بـ اضطرابات التغذية أو الأكل المحددة الأخرى OSFED.
  • وبالمثل فإن الشخص الذي لديه نفس الصورة غير الطبيعية للجسم ويخشى اكتساب الوزن مثل شخص مصاب بفقدان الشهية ، ولكن وزنه ليس منخفضًا بما يكفي لتشخيص فقدان الشهية ، قد يتم تشخيصه بـ اضطرابات التغذية أو الأكل المحددة الأخرى OSFED.
  • وتتضمن الشروط التي يمكن تصنيفها على أنها اضطرابات التغذية أو الأكل المحددة الأخرى OSFED ما يلي:
  • ● اضطراب الأكل الليلي (نوبات متكررة من تناول كميات كبيرة بين العشاء والسرير ، أو في منتصف الليل).
  • ● الشره المرضي النموذجي (الذي لا يتناسب مع جميع معايير DSM-5 لفقدان الشهية).
  • ● اضطراب نهم الأكل الذي لا يتناسب مع جميع معايير DSM-5.
  • ○ بيكا

  • البيكا هو اضطراب أكل محدد للغاية يتضمن الإكراه على تناول "مواد غير مغذية" مثل الفحم أو الطباشير بشكل متكرر.
  • ويجب عدم تفسير ذلك بسبب عمرك أو مستوى نموك (على سبيل المثال ، الأطفال غير مبتهجين للغاية بشأن ما يضعونه في أفواههم) أو بسبب الممارسات الثقافية أو الاجتماعية.
  • ○ اضطراب الاجترار

  • الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الاجترار سوف يقومون بتقيؤ الطعام بشكل متكرر قبل بلعه مرة أخرى ، أو مضغه مرة أخرى أو بصقه ، ويقوم بعض الأشخاص بتقيؤ الطعام لأنهم يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي: لا يُحسب هذا كاضطراب اجترار.
  • ○ اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام (ARFID)

  • سيفشل الشخص المصاب بهذا الاضطراب باستمرار في تناول ما يكفي من الطعام للحفاظ على متطلباته من الطاقة ، ويتم تشخيصه إذا ما تسبب في:
  • فقدان كميات كبيرة من الوزن.
  • و / أو أصبح ناقصًا في الفيتامينات أو المعادن أو العناصر الغذائية الحيوية الأخرى
  • و / أو تعتمد على التغذية عن طريق الفم أو الأنبوب للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجونها
  • و / أو تأثرت حياتهم بشكل كبير نتيجة لذلك.
  • ○ أورثوريكسيا

  • لا يتم تضمين أورثوريكسيا كاضطراب في الأكل في حد ذاته وفقًا لمعايير DSM-5.
  • إنه اضطراب أكل "جديد" نسبيًا ، تم تعريفه لأول مرة في عام 1997، الأشخاص المصابون بتقويم العظام مهووسون بتناول طعام "نقي" وغالبًا ما يبدأون بالرغبة في أن يصبحوا أكثر صحة بشكل عام.
  • ويرى العديد من الأطباء النفسيين روابط واضحة بين "الأكل النظيف" وتقويم العظام ، وقد رأوا أيضًا العديد من المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام يتقدمون لتطوير فقدان الشهية.
  • كما هو الحال مع اضطرابات الأكل الأخرى ، ليس لديك هشاشة العظام ما لم يكن للأكل تأثير كبير على صحتك العاطفية.
  • وقد تشعر بعدم القدرة على تناول الطعام بالخارج ، أو الاختلاط بالأصدقاء حيث يشمل الطعام ، وقد تجد نفسك تحكم على عادات أكل الآخرين ، وتكون مذنبًا أو "غير نظيف" إذا لم تتبع قواعد الأكل الخاصة بك التي فرضتها بنفسك.
  •  هل لدي اضطراب في الأكل؟


  • نوع الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك يشمل:
  • هل يسيطر علي الطعام أو على حياتي؟
  • هل أخشى أن يحدث شيء سيء إذا فقدت السيطرة علي أكلي؟
  • هل أعاني من نوبات أشعر فيها أنني فقدت السيطرة علي أكلي ، ثم أشعر بالاشمئزاز من نفسي بعد ذلك؟
  • هل فقدت الكثير من وزتي في الأشهر الثلاثة الماضية؟
  • هل يخبرني الناس أنني نحيف رغم أنني أعتقد أنني سمين؟
  • هل أخفي نفسي بعيدًا لأكل كميات كبيرة ، لأنني محرج من إخبار أي شخص بما أتناوله؟
  • هل تناولت أدوية مسهلة أو أصبت بالمرض لأنني ممتلئ بشكل غير مريح؟
  • ما هي سمات وأعراض اضطرابات الأكل عند الأشخاص


  •  تتميز اضطرابات الأكل المختلفة ببعض السمات المختلفة - على سبيل المثال ، لتشخيص الإصابة بفقدان الشهية ، يجب أن يكون وزنك ناقصًا.
  • ومع ذلك فمن الممكن تمامًا أن تصاب باضطراب في الأكل دون أن تعاني من نقص شديد في الوزن.
  • وفي الواقع غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بتقويم العظام مهووسين بكونهم في حالة بدنية مثالية ، لذلك قد يكونون لائقين للغاية ويظهرون بصحة جيدة.
  • وتشمل علامات التحذير:
  • فقدان الكثير من الوزن
  • اختلاق الأعذار لعدم تناول الطعام مع الأصدقاء
  • ارتداء الملابس الفضفاضة لإخفاء شكلها
  • التخزين السري للأطعمة غير الصحية أو المسهلات
  • حبس أنفسهم في الحمام بعد الوجبات أو في أوقات أخرى
  • الشعور بالضيق إذا حاولت التحدث إليهم  عن الأكل: القلق الشديد من أن الآخرين في الأسرة يأكلون الكثير.
  • قطع مجموعات الطعام الكاملة - الغلوتين واللاكتوز وأي شكل من أشكال الأطعمة المصنعة والمنتجات الحيوانية وما إلى ذلك.
  • الإصرار على شراء الطعام
  • قضاء فترات طويلة في النظر إلى الملصقات الغذائية للطعام.
  • علاج اضطرابات الأكل


  • كيفية مساعدة شخص مصاب باضطراب الأكل
  • ويتضمن علاج أي اضطراب في الأكل الاعتراف بوجود مشكلة ، ومعالجة المشكلات الجسدية والحصول على علاج مكثف ، وطويل الأمد في كثير من الأحيان ، للاضطراب النفسي الذي تسبب فيه واستمراره.
  • إذا كنت تعتقد أن شخصًا تحبه يعاني من اضطراب في الأكل ، فإن كونك داعمًا هو المفتاح ، فأنت بحاجة إلى مساعدتهم على إدراك أن لديهم حالة طبية خطيرة تذهب إلى أبعد من الطعام وتحتاج إلى مساعدة طبية.
  • وغالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل سريين ومن المحتمل أن يكونوا حساسين إذا طرحت الموضوع.
  • وق ترغب في التحدث إلى طبيبك العام بثقة والحصول على أفكار حول كيفية إقناعهم بطلب المساعدة ، وطمأنهم بأنك "إلى جانبهم" - يمكنك أن تكون خلاصهم من مشاكل اضطرابات الأكل.
  • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
    لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
    ودمتم بكل خير.