-
- التكيّف الاجتماعي: هو قدرة الإنسان على الإندماج والتجاوب مع الآخرين وشعوره بالرضا والقبول تجاه ذاته ، فيمنحه كل هذه السعادة والراحة النفسية في حياته.
-
- مظاهر التكيّف:
- - هناك عدة مظاهر للتكيف الإجتماعي في حال توفرت بشخص ما نستطيع ان نقول عنه أنه متكيّف مع مجتمعه ومنها:
- - نجاح الفرد في عمله وتميزه به.
- - مقدرة الفرد على التغلب على جميع العقبات والمشاكل التي تواجهه في حياته .
- - عدم معاناة الفرد من ضغوط نفسية أو أي مرض ناتج عن المشاكل النفسية.
- - تحديد الفرد لأهداف واقعية، وبذل جهده لتحقيق هذه الأهداف .
- - قدرة الفرد على السيطرة على ذاته في أي مشكلة يتعرض لها إدراك عواقب الأمور للتعامل الصحيح معها.
- - قدرة الفرد على الانخراط مع الآخرين وتكون علاقات ناجحة.
- - مقدرة الفرد على تحمل المسؤوليات التي يكون ملزما بها.
- - أن يكون الفرد محبا للآخرين ويسعى لخدمتهم والتضحية من أجلهم .
-
- نصائح تساعد الفرد التكيف مع محيطه:
- - حتى يتكيّف الإنسان مع المجتمع الذي يعيش فيه عليه القيام بما يلي:
- - مثابرة الإنسان وسعيه للتفاعل مع الآخرين ، ورغبته الدائمة في التواصل معهم ، وشعوره المستمر في بالحاجة للتقرب منهم وتقربهم منه ، بحيث يشعر بعدم القدرة على الاستغناء عن المحيطين من حوله.
- - حفاظه على علاقات اجتماعية طيبة تجمعه ومحيطه الذي يعيش فيه ، والذي يشمل العائلة والاقارب والأصدقاء وزملاء العمل وغير ذلك.
- - احترام الآخر مهما كان يختلف عنه بأفكاره ومعتقداته وآراؤه وطريقة تفكيره .
- - عدم جرح الاخرين واحترام مشاعرهم ، والتحدث مع الآخر بمنتهى الاحترام والتقدير.
- - التواضع مع الآخر وعدم التعالي عليه ، اوالنظر له بدونية ، والسعي دائما للتودد له ومشاركته له مشاعر الحب والحزن.
- - عدم مدح الذات أمام الآخرين والتباهي بما يمتلك من ميزات من علم او جمال او مال أو سلطة ، وترك أفعاله وحسن سلوكه وسمعته تتحدث عنه.
- - تمني الخير للاخر والوقوف بجانبه حين يتطلب الأمر ، مع دعم الاخر معنويا وعدم إحباطه أو إيذائه.
- - السير وراء الشعار والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين فالصفح والعفو عن الآخرين والتماس الأعذار لهم يقرب الآخر منك ويجعلك محبوبا و مفضلا لديه عن غيرك.
- - أن يكون الفرد هادىء وصابر في تعامله مع اذى الآخر ، بحيث يتعامل بشكل عقلاني وفيه تأني باتخاذ أي موقف سلبي قد ينهي علاقته به.
- - البدء بالسلام والسؤال عن الآخرين والاطمئنان عنهم وعن أحوالهم والتودد لهم بعبارات لطيفة تظهر حبك واهتمامك بهم.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.