- يفتقر الجميع إلى الثقة بالنفس من حين لآخر ،ولكن الأشخاص الذين لديهم ثقة بالنفس منخفضة غير راضيين عن أنفسهم معظم الوقت.
-
- خصائص الأشخاص الذين لديهم ضعف الثقة بالنفس:
-
الانشغال بالآخرين ،وترك الانشغال بنفسه ،فهو يهتم دائما بما يقوله الناس عنه ،أو بما ينتقدونه،او ينظرون إليه نظرة تصغير أو احتقار. - متشائمون دائما ،فهم يلومون الظروف ويتهمون غيرهم من الناس،ويتاخرون في تحمل المسؤولية الشخصية في حياتهم الخاصة.
- يسأل الآخرين باستمرار عن رأيهم ؛ فلديهم شعور أن الجميع يعرف أفضل منه.
- لا يدخل في تجربة جديدة ،فهو يرى أن أي شئت جديد لا يستحق الجهد ؛لإنه مقتنع بالفعل أنه سيفشل.
- يشعر بالخجل الشديد عندما يجامله أحد ؛فيقول شيئا يقلل من شأنه ؛لاعتقاده أن هذا الكلام غير صحيح.
- الجميع يرتكبون أخطاء،لكن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الثقة بالنفس يشعرون أنهم بحاجة إلى تقديم أسباب لقرارتهم.
- يفضل تجنب التعبير عن آرائه ،ويتجنب مواجهة اختلاف الرأي بدلا من التعبير عن مشاعره الحقيقة.
- لايقبل النقد بطريقة موضوعية،ويتفاعل عاطفيا ،او يصبح دفاعيا وغاضبا ،فهو لا يدرك أن النقد يمكن أن يساعده على أن يصبح أكثر نجاحا.
- يحب أن يظهر أمام الآخرين كبطل قادر على القيام بأمور يعجز عنها الآخرين.
- يبرر الخطأ بخطأ اكبر لإظهار برائته مما فعل دون أن يعترف بارتكاب الخطأ.
- يعانون من انعدام الأمن ،ويرون أنفسهم ضحايا .
- في كتير من الأحيان تكون علاقاتهم بالآخرين مدمرة ،تعكس عدم ثقتهم بأنفسهم.
- الشعور بالنقص ووهم العجز والفشل ، وهو الاحساس الداخلي الذي يشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين.
- يقول اغسطس ويلسون "واجه الأجزاء المظلمة من نفسك ،واعمل على التخلص منها بالإضاءة والغفران ،رغبتك في التعرف في المصارعة مع شياطينك ستجعل ملائكتك تغني".
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.