- قد يجد الآباء الأمر مخيفًا عندما يصبح طفلهم عدوانيًا بشكل متزايد ، وسواء تم التعبير عن هذا العدوان لفظيًا من خلال الصراخ أو الإهانات أو الإهانات أو الشتم أو الجسدي من خلال العض أو الركل أو الضرب أو حتى الإصابات الجسدية ، فإن مثل هذا السلوك ملحوظ ويسبب قلق الوالدين.
- ويمكن أن يكون السلوك العدواني موجهًا ضد أشخاص آخرين ، أو حيوانات ، أو أشياء ، ولكن أيضًا ضد نفسك ، وغالبًا ما يكون هناك صرخة استغاثة من وراء مثل هذا العدوان.
-
- العدوانية: كيف تساعد طفلك بطريقة شاملة
-
-التنشئة: اترك مساحة للغضب - يمكن أن يكون وضع الحدود بشكل محب وقبول طفلك كما هو على الرغم من الانفجارات العدوانية عملاً موازناً حقيقياً ، فيجب ألا يشعر طفلك "بالاختلاف" ، ولا تمنع طفلك من إظهار غضبه ، وامنحه الفرصة للتخلص من غضبه.
- - الحركة: تمرين ضد التوتر المكبوت
- يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة في المدرسة ، أمام الواجب المنزلي ، ثم أمام التلفاز و / أو الكمبيوتر إلى زيادة التوتر الداخلي بشكل لا يقاس.
- وحتى لا يبحث عن مخرج انفجاري في نوبات العدوانية ، تأكد من أنه متوازن بشكل كاف عن طريق ممارسة طفلك بانتظام.
- -نصيحتي: دع طفلك "يعمل" بانتظام في الطبيعة في الهواء الطلق ، ربما على الترامبولين في الحديقة ، وقم بتعليق كيس الملاكمة ودع طفلك يعلق أو يصرخ بغضب.
- - النظام الغذائي: أوميغا 3 بدلاً من مشروبات الطاقة ، فحتى لا يفتقر دماغ الطفل إلى أي مواد حيوية ، تأكد من اتباع نظام غذائي متوازن:
- يجب ألا تكون الخضروات والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك واللحوم (العضوية) مفقودة في القائمة! لا يُنصح مطلقًا بالسكر (الحلويات) أو رقائق البطاطس أو الوجبات السريعة أو الكولا أو الصودا أو حتى مشروبات الطاقة.
- هام: دع طفلك يشرب كوبًا من الماء بانتظام ، هذا ينسق توازن الطاقة ويهدئك!
- -جرب زهور باخ: يمكن أن تساعد زهور باخ طفلك على استعادة توازنه العقلي ، ويجب تخفيفها للأطفا ، فضع قطرة من الزجاجة الأصلية في كوب من الماء الراكد ودع طفلك يأخذ رشفة صغيرة ثلاث مرات في اليوم ، خاصة أن هذه يمكن أن تساعد طفلك في مشاكل عقلية ...
- -الكرز البرقوق: توتر داخلي قوي ، نوبات هيستيرية. الخوف من فقدان السيطرة على نفسك ؛ سريع الغضب ، يمكن أن ينفجر مع الغضب ؛ مشاعر لا يمكن السيطرة عليها الميل لإيذاء النفس (ضرب الأرض بالرأس).
-
- الزيوت العطرية
-
للزيوت النباتية الأساسية تأثير مريح ومفيد على الجهاز العصبي والمزاج والعواطف. - وسواء كانت الزيوت كرذاذ في مصباح عطري في الغرفة ، أو تضعها في سرير الأطفال ككيس معطر ، أو تضيفها إلى الحمام أو تضعها مباشرة على الجسم: فإنها تتفاعل بعض المستقبلات في الدماغ مع هذه الروائح ، وهذا أمر جيد للنفسية.
- وتأكد من استخدام زيوت طبيعية نقية 100٪.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.