طريقة تحضير كينوا مطبوخه بالخضار

  • طريقة تحضير كينوا مطبوخه بالخضار
    • - بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق  وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة ..
    • - وها هو موقعنا يصطحبكم  في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح ...
    • - أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! 
    • - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة  الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة ..
    • - المحتويات:

    • 1.مكونات كينوا مطبوخه بالخضار
    • 2. طريقة صنع كينوا مطبوخه بالخضار
    • 1.مكونات كينوا مطبوخه بالخضار:

    • - لصنع كينوا مطبوخه بالخضار نحتاج ما يلي :
    • - باقة جرجير مفرومه فرم خشن
    • - ¾  كوب كينوا مسلوقة
    • - 6 حبة كيوي مقشرة ومقطعة شرائح
    • -  ½ كوب توت بري
    • - 1 كوب جوز 
    • - 1 كوب و ½ تفاح مقطع شرائح
    • - 2 كوب خس مفروم خشن
    • - الصلصة:
    • - ½  ملعقة صغيرة ملح
    • - ¼ كوب خل عنب أحمر
    • - 1 ملعقة صغيرة خردل خشن
    • - 3 ملعقة صغيرة عسل أو سكر
    • - ½  كوب زيت زيتون
    • 2.طريقة صنع  كينوا مطبوخه بالخضار :

    • - خطوات صنع كينوا مطبوخه بالخضار :
    • - بداية نقوم بسلق الكينوا في مياه مع ملح (نقوم بتخفيف الحرارة عندما يبدأ الماء بالغليان ونتركها بعد الغليان لحوالي ربع ساعة )
    • - نضع مكونات كينوا مطبوخه والخضار في طبق التقديم 
    • - نمزج مكونات الصلصة معا ثم نرشها على باقي مكونات  كينوا مطبوخه بالخضار ونخلط جيدا ثم تقدم 
    • - بالهناء والشفاء …
    • - أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة  …  نتمنى لك تجربة  طبخ و أكل لا تنسى .
    • - اقتباس:

    • - "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
    • -  "علينا أن نهتم بكيفية تقديم  طعامنا  لأن العين تأكل قبل الفم ".
    • - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
      لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
      ودمتم بكل خير.


مقالات ذات صلة

Flag Counter